ich habe keine punkte mehr! alle verfuttert! ne ganze tafel milka in mich hineingestopft *schäääääm*
ich werde heute sich noch verhungern...*heul*
*uuuuuaaaaaaahhhhhh*
*doofe micha*
SOS!!!!
Bisherige Antworten
>tröst,zuhelfenversuch<
Hallo Micha!
Hast Du schon "was Richtiges" gegessen heut Abend? Das solltest Du nämlich schon (meiner Meinung nach)! Sonst überziehst Du eben für ein Brot (mit Putenbrust?).
Du brauchst Dich doch vor uns nicht schämen! Ich wette, den meisten ging es schon ganz genauso!
Du kannst doch noch jede Menge 0P. Obst und Gemüse essen. Mach Dir doch nen großen Obst- oder Gemüseteller.
Ich hoffe sehr, dass Du nicht verhungerst und ich Dir ein ganz kleines bisschen helfen konnte!
GLG Julia
Hast Du schon "was Richtiges" gegessen heut Abend? Das solltest Du nämlich schon (meiner Meinung nach)! Sonst überziehst Du eben für ein Brot (mit Putenbrust?).
Du brauchst Dich doch vor uns nicht schämen! Ich wette, den meisten ging es schon ganz genauso!
Du kannst doch noch jede Menge 0P. Obst und Gemüse essen. Mach Dir doch nen großen Obst- oder Gemüseteller.
Ich hoffe sehr, dass Du nicht verhungerst und ich Dir ein ganz kleines bisschen helfen konnte!
GLG Julia
Re: SOS!!!!
Hi. Naja...aber nicht aus lauter Frust weitersündigen frei nach dem Motte "Jetzt ist eh egal".Ich weiss ja nicht was Du jetzt seit heut nachmittag noch gegessen hast. Aber die 0 Punkte Gemüsesuppe ist da doch immer eine super Möglichkeit dem sicheren Hungertod zu entgehen *gg*-ich persönlich würde sie aber mit 2 Punkten anreichern. Nämlich für ganz viel Kartoffeln die ich mit reinschnibbeln würde.Und halt zusätzlich Obst.Solche Tage gibt`s halt mal...Geniess die Schoki OHNE schlechtes Gewissen und dann aber weiter! Es geht doch um Ernährungsumstellung auf Dauer.Also um das Bewusstsein bei der Ernährung.Und nicht um ein Ernährungsverbot!!!Solche Tage müssen vielleicht passieren,und dann denkt man darüber nach und zieht halt wieder die gesündere Form durch.LG Sabine
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