Hallo,
ab nächste Woche Donnerstag gehe ich zur Rollen- und Bandmassage.
Ich möchte dadurch das meine Haut durch die Diät nicht zu sehr erschlafft, was haltet ihr davon?
LG Catrin
Rollen- und Bandmassage --> Eure Erfahrungen?
Bisherige Antworten
Re: Rollen- und Bandmassage --> Eure Erfahrungen?
Hallo Catrin!
Kürzlich kam das schon mal zur Sprache hier. Manche meinen das bring gar nix. Ich halte Massage für eins der besten Mittelchen. Ich hab auch schon mit einigen darüber gesprochen die es ausprobiert haben und die waren begeistert. Es dauert nur bis sich erste Erfolge zeigen und man muß das regelmäßig und oft machen. Oder aber, die Leute waren enttäuscht und wollten es nicht zugeben. Und, wer zu Besenreiser (oder wie die Dinger heißen) neigt, muss vorsichtig sein.
Gruß
R.Ny
Kürzlich kam das schon mal zur Sprache hier. Manche meinen das bring gar nix. Ich halte Massage für eins der besten Mittelchen. Ich hab auch schon mit einigen darüber gesprochen die es ausprobiert haben und die waren begeistert. Es dauert nur bis sich erste Erfolge zeigen und man muß das regelmäßig und oft machen. Oder aber, die Leute waren enttäuscht und wollten es nicht zugeben. Und, wer zu Besenreiser (oder wie die Dinger heißen) neigt, muss vorsichtig sein.
Gruß
R.Ny
Re: Rollen- und Bandmassage --> Eure Erfahrungen?
Hallo Ihr Beiden,
ich habe Rollen- und Bandmassage schön öfter gemacht und es ist eine Alternative für "Nichtsportler". Also nach 10 Anwendungen (3x die Woche, ca jeweils 1 Std. Aufwand) erreicht man bei gesunder Ernährung gute Ziele. Die ersten 3x tun höllisch weh, aber wenn man die überstanden hat, ist es nur noch relaxen, aber in jedem Fall vorsichtig mit dem Kreislauf, wer es nicht gewohnt ist oder sowieso zu Kreislaufproblemen neigt. Das sind zumindest meine Erfahrungen.
LG Ninna
ich habe Rollen- und Bandmassage schön öfter gemacht und es ist eine Alternative für "Nichtsportler". Also nach 10 Anwendungen (3x die Woche, ca jeweils 1 Std. Aufwand) erreicht man bei gesunder Ernährung gute Ziele. Die ersten 3x tun höllisch weh, aber wenn man die überstanden hat, ist es nur noch relaxen, aber in jedem Fall vorsichtig mit dem Kreislauf, wer es nicht gewohnt ist oder sowieso zu Kreislaufproblemen neigt. Das sind zumindest meine Erfahrungen.
LG Ninna
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