Rezepte

Hallo
möchte nun auch mit WW starten und wäre sher dankbar über einige leckere Rezepte.
Gerne auch gleich an meine Adresse
[email protected]
LG und weiterhin viel Erfolg
wünscht euch Christiane

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Bisherige Antworten

gefüllte Paprika

10 Shitake-Pilze mit heißem Wasser übergießen und mindestens 2 Stunden Quellen lassen. 120g Reis mit 250ml Wasser kochen und gar ziehen lassen. Pilze im Mixer zerkleinern. Mit 200g Exquisa Fitline Kräuter (0,2% Fett) und dem Reis mischen. die Mischung in 6 kleine Paprika füllen und bei 200°C im Backofen backen bis die Füllung bzw. der Paprika leicht anfängt zu bräunen. Für 2-3 Personen, insgesamt 8 Points.
Viele Grüße,
Christine

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Himmel und Erde

meine Menge, ich kann mich an dem Zeug dämlich futtern.
500g Kartoffeln und 500g Äpfel schälen, in Stücke schneiden und (am besten im Schnellkochtopf) weichkochen, zu Mus verarbeiten. Das hat pro Person 2 Points (ich schaff das alles .-) aber wenn du nicht so verfressen bist reicht es vielleicht auch für 2 Leute). Dazu gibt es braune Butter (10g = 2 Points) und/oder Leberwurst (von Becel mit 20g Fett, 1/2 Wurst = 62g = 4 Points).
Viele Grüße,
Christine

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