Rezept für Kräuterquark ? pointsarm

Hat jemand ein Points-armes Rezept für Kräuterquark, der gut zu Pellkartoffeln schmeckt ?
LG
Nadine

Bisherige Antworten

Re: Rezept für Kräuterquark ? pointsarm

hallo nadine,
quark esse ich auch gerne zu kartoffeln
habe mal schnell meine cd befragt, also
500 gr magerquark-5,5 points
125 gr magerjoghurt(1,5%)-1,5 points
zwiebel, schnittlauch, petersilie-0points
und dazu gibt es essiggürkchen oder radieschen oder oder...
ist natürlich ne grooße portion, reicht u.u. für die ganze familie und du darfst dann natürlich nochmal teilen :-)
7 points für alle ist doch okay.
lg newa

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Re: Rezept für Kräuterquark ? pointsarm

Hallo,ich nehm immer den 0,2 % exquisa Quark und dann halt einfach frisch nach Geschmack was rein.Ich nehm gern Schnittlauch,Paprikastücke frisch,Knoblauch*g*,Lauchzwiebeln.Dann Pfeffern,salzen bissken,Paprikapulver und Senf(2TL),dann ist er recht pikant.GLG feechen das morgen macht,weil der Große sich Kressequark machen will,da er es in der Schule gemacht hatte*froi*

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