Rezept für Brotbackautomaten????????

Hallo an Alle
Bin neu hier und finde euer Forum echt klasse und ihr habt solch einen Humor, echt witzig.
Nun meine Frage, hat jemand ein Rezept (von WW oder ein anderes) für kalorienarmes/fettarmes Brot, wenn man es im Brotbackautomaten selbstherstellt?
Noch 'ne Frage: Ich wäre nur so daran interessiert ca. drei kg wegzubekommen und dazu ist mir das Set von WW zu teuer. Ich habe mir hier in Schottland (wo ich wohne und verheiratet bin [ohne Kind :( ]zwei WW Kochbücher gekauft, weil ich die Rezepte einfach klasse finde (nur die Portionen sind ungefähr die Hälfte von dem was ich normalerweise esse). Ich weiss, dass ich 18 Punkte essen darf über den Tag verteilt, doch woher weiss ich, welche die pointsfreien Gemüsesorten sind? Wieviel points hat mein Frühstück etc.? Gibt es eine Internetseite wo ich sowas nachlesen Kann?
Liebe Grüße von Tine

Beitrag melden Antworten

Meistgelesen auf 9monate.de

Herztöne beim Baby: Ab wann & welche...
Es ist der Motor des Lebens und das erste Organ, das sich bei deinem Baby entwickelt: das Herz. Was du über Herzschlag und Herztöne wissen musst! → Weiterlesen

12. SSW: Jetzt wird dein Baby so richtig...
Das erste Trimester neigt sich dem Ende zu und auch von außen werden nun so langsam körperliche Veränderungen sichtbar! → Weiterlesen

Kuriose akzeptierte und abgelehnte Vornamen
Besondere und kuriose Vornamen: Diese Namen wollten Eltern ihren Kindern geben – und das ist daraus geworden. → Weiterlesen

Femurlänge: Größe des Babys berechnen
Größe, Gewicht und Entwicklungsstand beim Baby bestimmen: Das bedeuten die Messwerte der Femurlänge! → Weiterlesen

Ultraschall: Messdaten (Sonodaten)...
KU, AU, APD, ATD, BPD & Co.: Vergleiche hier die Ultraschallwerte & Babys Gewicht mit Durchschnittswerten für jede SSW! → Weiterlesen

Gewichtstabelle für Babys: Gewicht in den...
Orientierungshilfe für Eltern: Wie viel wiegt das Baby beispielsweise mit acht, elf oder 15 Monaten? → Weiterlesen

Bauchumfang in der Schwangerschaft: Wie...
Du bist schwanger? Dann dreht sich jetzt alles um deinen Bauch. Wie groß er wird und was seinen Umfang beeinflusst. → Weiterlesen

Basaltemperatur: Auswertungshilfen für...
Basaltemperaturkurve: Hier findest du Beispielkurven von anderen Frauen, die ihre Temperatur während ihres Zyklus messen! → Weiterlesen