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Punkte wieder rauf?

Ich habe vor zwei Wochen meine Punkte auf 20 gemindert, und seit dem schwanke ich bei 79-79,5 kg. Rauf und runter!Ist mir die Umstellung nicht bekommen, da ich vorher ja jede Woche 0,5-1 kg abgenommen habe? Sollte ich wieder 22 Pkt esssen? Sport und trinken sind gleich geblieben....
LG Bianca
160/88/79,5 (wiedermal)/60
Bisherige Antworten

Re: Punkte wieder rauf?

Hi Bianca-
probier es doch nach dem morgigen Wiegetag einfach mal 1 bis 2 Wochen aus, einen Versuch ist es doch Wert!
LG Kerstin
164cm/72-66,4-55kg

Re: Punkte wieder rauf?

Auf meiner CD habe ich erst Mittwoch Wiegetag :-((

Re: Punkte wieder rauf?

Dann eben ab Mittwoch!
LG Kerstin
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