Hallo!
mal wieder ne komische Frage:
Ich habe so ein schönes Kochbuch "Schlank und Schön". Da sind neben den Rezepten auch kcal und Fett pro Portion angegeben......richte ich mich nun nach den Zutaten oder den Angaben....rein Points-technisch gesehen. Manchmal weichen die Werte um 2 Points ab.....was meint ihr?
LG von Nina, die trotz jeden Tag um 2-3 Points drüber in 3 Wochen 3 kg abgenommen hat !!
Points nach Zutaten oder...
Bisherige Antworten
Re: Points nach Zutaten oder...
Schwierig wird es, wenn in dem Buch Zutaten berechnet werden, die bei WW 0 P.(Obst und Gemüse) oder nur 2 P. haben (z.B. Kartoffeln). Wenn Du es genau nimmst, musst Du die Zutaten einzeln berechnen. Ich gehe mal davon aus, dass das Buch kein WW-Buch ist. Gruß, Sun*
P.S. Ud wie Du siehst, nimmt man auch ab, wenn nicht immer alles so genau berechnet ist.
P.S. Ud wie Du siehst, nimmt man auch ab, wenn nicht immer alles so genau berechnet ist.
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