Plötzlich geht's voran - wegen Sport-Verzicht?

Hallo,
ich muss mal eine dumme Frage stellen: Nachdem ich eine ganze Zeitlang um die 60 kg rumgedümpelt bin und schon ganz verzweifelt war, geht's bei mir plötzlich ordentlich voran. Letzten Freitag bin ich morgens fast von der Waage gefallen: 58,nochwas - und das, obwohl ich am Vorabend mit meinem Göttergatten beim Italiener war und ordentlich gespachtelt hatte. Sogar eine meiner Hoffnungshosen (eine nur zweimal getragene Levi's in Größe 28) hat mir am Wochenende wieder gepasst.
Jetzt frage ich mich, ob das damit zusammenhängen kann, dass ich schon seit gut vier Wochen nicht mehr zum Training (Laufen/Krafttraining) gekommen bin. Verliere ich vielleicht gerade wieder die mühsam aufgebaute Muskelmasse? Wäre ja auch irgendwie nicht schön. Was meint ihr?
LG
Susanne

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Re: Plötzlich geht`s voran - wegen Sport-Verzicht?

Muskeln sollen schwerer sein als fett...also muskelnabbauen ist auch nicht gut,leider....man soll da ruhig mehr nach Auge gehen und gesamteindruck der figur und nicht nur mit dem waagezeiger liebäugeln...glg feechen damals mit 54 genauso aussah wie mit 58....

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Re: Plötzlich geht`s voran - wegen Sport-Verzicht?

Hallo Susanne
ich bezweifel stark,daß du MUSKELMASSE ABGENOMMEM HAST.
Ich denke eher,daß du deinen Stoffwechsel durch das Essen etc. wieder angekurbelt hat.Geht mir auch als so!!!!
LG
Michaela

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