Guten Morgen Du Frühaufsteherin,
also mal ganz davon abgesehen, dass es doch sehr untypisch ist, die Gruppe wegen Urlaub zu schließen (hier gibt es immer eine Vertretung, damit die Leute nicht allein gelassen werden), nimm diese Zeit seit Deinem Schlemmerwochenende als "Auszeit". Überlege Dir, ob Du weiter abnehmen willst oder ob Du mit dem Erreichten zufrieden bist, dann käme die Erhaltung für Dich in Frage. Ansonsten, ab zum Treffen mit Dir, brav wieder Tagebuch schreiben und dann hört das Chipsessen von ganz allein wieder auf (selbst gemachte Erfahrung, bin auch ein Chipsjunkie).
Komm, zusammen schaffen wir die nächsten Kilos.
Liebe Grüsse
bibo

Hi Gundel,
hier kommt mein virtueller Tritt! Ich kenne deinen Zustand gerade nur zu gut, ich hänge ebenfalls durch, finde den Draht nicht mehr zum Konsequentbleiben. Ich bin seit ca. eine Woche ständig über meinen Punkten, schreib es auch auf. Das es noch nicht nach oben geht, liegt nur am Sport. Ich werde heute abend auch zum Treffen gehen, mit der GL sprechen, vielleicht gehe ich dann erst einmal in die Erhaltung.
Vielleicht brauchst du die "Blöße" beim Treffen um dich wieder zu motivieren. Manchmal hilft es auch, sich vorm Spiegel genau zu betrachten. Ich bin mit mir zufrieden, vielleicht ist Erhaltung jetzt das richtige für mich. Ich war 28 Wochen echt eisern, ich flipp ja nicht aus, nur bin ich nicht mehr soooo am Ball, wie vorher.
Ich wünsche dir, dass du deinen Einstieg wieder findest und NICHT wieder zu alten Gewohnheiten greifst. Gehe es langsam an, setze dir kleine Ziele (wie z.B. heute mal wieder einen Tag Punkte einhalten, alles aufschreiben ohne Süßpunkte, wenn das geschafft ist, nächsten Tag 2 Süßpunkte als Belohnung einplanen, so mach ich das) Es wird auch wieder schönes Wetter das kann auch wieder motivieren. LG Tatti

Liebe Gundel,
was Du machen sollst? Auf keinen Fall mit WW aufhören.
Hey überleg mal! War das nichts was Du bis jetzt geschafft hast? Was würden wir hier ohne Dich machen? Ich weiß das Du nicht nur mir täglich fehlen würdest. Ich weiß genau wie´s Dir geht. Ich hatte auch lange genug "Sendepause". Schmeiß nicht weg was Du geschafft hast- ärgere Dich nicht das Du zugenommen hast. Sehe es als Auszeit, es hat gut geschmeckt, Du hast´s hoffentlich genossen und jetzt wird weiter gemacht. Morgen fängt die Gruppe wieder an und sicher hast Du dort ein paar nette "Mitstreiter" die es Dir leichter machen. Und außerdem gibt es ja uns ;o)!!!
GGLG-Sandra

ihr habt ja so recht und ich will nun wirklich weitermachen.
ich habe mich heute morgen das erste mal wieder gewogen seit montag: 95,6 :-//
dabei war ich schon bei 93,3!
okay, ich gehe heute zum treffen und hoffe, daß nach so langer zeit der erhaltung die ersten pfunde ganz schnell purzeln.
ich halte euch auf dem laufenden, wäre doch gelacht, wenn wir das nicht gemeinsam packen.
Lieben dank an euch!
glg gundel