Oje, wie sieht es denn bei Sport und Sauna aus?

Hallo liebe Leute!
Ich weiß doch so vieles noch nicht ...
Schön ist ja, daß man durch Sport einige Punkte (WW-Abnehmen) reinholen kann. Aber wieviele denn? Z. B. für Radfahren oder Stepper in der Fitnessbude oder Muskeltraining an der Geräten oder beim Step-Aerobic oder oder oder? Was das jemand von Euch? Zuwenig essen möchte ich nämlich auch nicht, dann läuft meine Fettverbrennung ja nicht mehr, das wär ja ärgerlich. Und, ganz wichtig, was ist mit Sauna, da wird ja der Stoffwechsel ordentlich angekurbelt, ob das auch ein paar Punkte wert ist?
Gruß
R.Ny

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Re: Oje, wie sieht es denn bei Sport und Sauna aus?

HALLO!!!
schick mir übers profil deine E-mail-addy, dann kann ich dir die bonuspointsliste als anhang schicken. da stehen sämtliche sportarten drin.
LG jackomo

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Re: Oje, wie sieht es denn bei Sport und Sauna aus?

Hey du!
Kannst du mir das vielleicht auch schicken??
Wäre super nett!
[email protected]
Vielen Dank, LG Nanni

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