Oh je, mein Wiegetag gestern abend :o(

Guten Morgen Ihr Lieben,
also hab nicht sooo gut geschlafen wie sonst, war doch etwas gefrustet, obwohl ich eigentlich immer denke "ach, das wird schon wieder" aber nun ich.
Also gestern Abend war WW-Treffen und was sagt die Waage da +400g. :o( Wo ich doch eigentlich die Konsequentheit in Person bin. Naja, eigentlich bis letzten Freitag, ab da war ich etwas schluserig mit dem Aufschreiben, Punkte überschritten etc. Doch So.abend hatte ich noch abgenommen und nicht zugenommen. Hmmm, vielleicht brauchte ich so einen kleinen "Denkzettel" nach dem "Siehste-Prinzip". Werd heut wohl in der Mittagspause ins Soli gehen um Gute Laune zu tanken, hab irgendwie so ein Tief. Hab mir vorgenommen, wirklich die Punkte einzuhalten und alles aufschreiben. Jetzt weiß ich wenigstens wie man sich fühlt, wenn es nicht so gut läuft. Schnief LG Tatti

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Re: Oh je, mein Wiegetag gestern abend :o(

hi tatti. *tröööööst* das kennen wir doch alle ;-)
und irgendwann gehts wieder weiter. wichtig ist, dass man weitermacht und punkte einhalten und aufschreiben finde ich am wichtigsten, da man sonst schnell den überblick verliert. das machst du super-richtig! nächste woche hast du bestimmt wieder eine gute abnahme!
glg gundel, die heute auch treffen hat und das "schlimmste" befürchtet..trotz konsequenz!

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Re: Oh je, mein Wiegetag gestern abend :o(

Danke für das Trösterli, ich find auch für mich persönlich, dass Aufschreiben am Wichtigsten. Und Mutmacher der anderen kann man dann so gut gebrauchen. Hab gestern wohl echt geknickt dagesessen, denn die Leiterin hat mich immer wieder dazu angesprochen, das spornt eigentlich auch nur an. Nunja, es muss weitergehen.. Ich hoffe, es wird bei dir heute Abend nicht so enden :o)
In der Mai-Broschüre sind ja echt leggger Sachen drin - Tipp für Pfingsten vielleicht Hmmmm, les dann mal den TAG 3 LG Tatti

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