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Oh Je!!!bitte helft mir...find den Anfang nicht!!!

Hallo!
Ich muß Euch mal um Rat bitten! Ich bin echt unglücklich!!Ich find einfach nicht den Anfang...für eine Diät/Ernährungsumstellung! Ich finde mich superfett+superhäßlich aber...ich komme nicht "in die Puschen". Ich bin 1,57m groß und wiege ca.74KG!!! Die letzten 10KG hab ich von der Schwangerschaft mit meinem Sohn(16 Wo.) behalten, die anderen 10Kg hab ich "von meiner Tochter(3J.)";o).Ja, ich war sonst wesentlich schlanker!!Hab vor 9 Jahren schonmal 25KG(gleiches Ausgangsgewicht->>75KG)abgenommen und dieses Gewicht hab ich auch 7Jahre gehalten.Bis die Schwangerschaftsgelüste meine Disziplin
völlig auslöschten...sie ist bis heute nicht mehr aufgetaucht.Theoretisch weiß ich so einiges, aber ich setze es nicht um!!!Bei meiner ersten Diät war es so ein Gefühl..."Jetzt"! Aber nun...und dabei bin ich schon sooo unglücklich..! Habt Ihr ein paar gute Tipp´s/Hilfen??Wie war´s bei Euch???Konnt Ihr mir was raten??Danke+Gruß Tini
Bisherige Antworten

Re: Oh Je!!!bitte helft mir...find den Anfang nicht!!!

Hallo Tini,erstmal herzlich Willkommen hier im Forum.Mir ging es genauso wie Dir.Habe vor ca 4 Jahren 18 mit WW abgenommen weil es auf einmal "klick" gemacht hat und bin dann ss geworden.Kurz darauf nochmal sodass ich die 18 wieder drauf hatte.Und nu habe ich auch die ganze Zeit angefangen wieder hingeschmissen,angefangen.......!Dann auf einmal war es wieder soweit das ich gesagt habe "so,jetzt aber" und es klappt wieder einigermaßen.Ich habe zwar hier und da einen hänger der mich dann ein paar Pfündchen kostet,aber es geht meißt abwärts mit den Kilos.Also ich glaube Dir fehlt der bestimmte "klick" im Kopf und ohne den ist es wirklich schwer durchzuhalten.Wie wäre es denn wenn Du Dir ein Kleideungsstück an den Schrank oder hinter die Tür hängst wo Du wieder reinpassen willst.Und ich kann Dir WW echt ans Herz legen,das ist ne super sache.Geh doch mal zu einem Treffen hin und hör es Dir mal an.Da bekommt man ne menge motivation wenns einem nicht gut geht.UND schau hier mal täglich rein und lies wie es den anderen geht,da wirst Du ne menge paralen zu Dir sehen.
Weiß nicht ob ich Dir helfen konnte,aber ich wünsche DIr viel Glück.
LG Bianka

Danke für die lieben Tipp´s! LG Tini

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