Obsttag auch bei WW ?

mal ne fragen , macht ihr auch nen obsttag wenn ihr WW macht ? wie geht das dann mit den Punkten.....Kann doch nicht 20 Bananen essen, hihi?! Würd aber gerne nen Obsttag machen .....
berichtet doch mal .....
LG und macht weiter so Mädels
Tina

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Re: Obsttag auch bei WW ?

Hallo TIna,
also so richtig weiterhelfen kann ich DIr auch nicht, weil ich nicht zu den WW-Treffen gehe...aber asoweit ich weiss, sollte man bei WW keinen Obsttagmachen wegen der Punkte.
Und Bananen sind da sowieso tabu, weli der Obsttag zum Entschlacken dienen soll und Bananen da zu energiereich sind...
Aber wenn Du mich fragst - schaden kann es eigentlich nicht - Du kannst ja auch Obst mit gemüse und/oder REis/Kartoffeln kombinieren, halt nur möglichst pur das ganze (also ohne Fett und SAlz gekocht oder roh)
LG, zwergalex

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