Hallo,
Aprikosen haben doch 0P., richtig?
Jetzt hat man mir gesagt, wenn man "zu" viel Obst ißt, dann müßte man auch Punkte berechnen. Dabei habe ich gedacht...was 0P. hat, kann man so viel essen wie man will.
Was ist denn nun richtig??
LG
Milena :-)
Obst
Bisherige Antworten
Re: Obst
Ciao, bella,
wer hat Dir das gesagt, mit dem "zu viel" Obst. Jemand, der WW macht? Meine frühere Grupenleiterin sagte, dass sie täglich fast 3 kg Obst essen würde. Wenn man natürlich schlecht abnimmt, sollte man es mal mit der Reduzierung von großen Mengen Obst und Kartoffeln probieren. Manche übertreiben es halt auch. Natürlich macht sich auch der Fruchtzucker irgendwann bemerkbar und schlägt an. Aber da müsstest Du schon Massen verdrücken. Ich glaube, WW meint einfach, dass es in normalen Mengen 0 P. hat. Aber Du hast doch eigentlich kein Problem mit dem Abnehmen. Also iss doch ruhig Dein Obst...
LG Sun :)
wer hat Dir das gesagt, mit dem "zu viel" Obst. Jemand, der WW macht? Meine frühere Grupenleiterin sagte, dass sie täglich fast 3 kg Obst essen würde. Wenn man natürlich schlecht abnimmt, sollte man es mal mit der Reduzierung von großen Mengen Obst und Kartoffeln probieren. Manche übertreiben es halt auch. Natürlich macht sich auch der Fruchtzucker irgendwann bemerkbar und schlägt an. Aber da müsstest Du schon Massen verdrücken. Ich glaube, WW meint einfach, dass es in normalen Mengen 0 P. hat. Aber Du hast doch eigentlich kein Problem mit dem Abnehmen. Also iss doch ruhig Dein Obst...
LG Sun :)
Re: Obst
Huhu Sun,
danke für deine Antwot. :-)
Also sagts du auch...was 0P. hat kann man ganz beruhigt essen, ja? Heute habe ich 5 Aprikosen gegessen, da brauche ich mir doch keine Sorgen machen, oder??
Bis dann, Milena :-)
danke für deine Antwot. :-)
Also sagts du auch...was 0P. hat kann man ganz beruhigt essen, ja? Heute habe ich 5 Aprikosen gegessen, da brauche ich mir doch keine Sorgen machen, oder??
Bis dann, Milena :-)
Re: Obst
Hallo bella
ich habe mal im einkaufsführer geschaut Aprikosen 0P.
haber manche sorten Obst haben auch Pungte wie Kirschen, Litchi, Mango,Pflaumen und noch einige sorten
wollte nur mal darauf hinweisen
ich habe mal im einkaufsführer geschaut Aprikosen 0P.
haber manche sorten Obst haben auch Pungte wie Kirschen, Litchi, Mango,Pflaumen und noch einige sorten
wollte nur mal darauf hinweisen
Re: Obst
Hallo Milena!
einige Obstsorten haben Punkte wegen des höheren Fruchtzuckergehaltes. So z.B. banane 100 gr 1Pt. und Mango ebenfalls.
Ansonsten so Sachen wie Apfel, Birne und Melone (top bei dem Wetter) kannst Du massig verdrücken.
LG
Natalie (die morgen ihren eigenen Wiegetag hat *bibber*)
einige Obstsorten haben Punkte wegen des höheren Fruchtzuckergehaltes. So z.B. banane 100 gr 1Pt. und Mango ebenfalls.
Ansonsten so Sachen wie Apfel, Birne und Melone (top bei dem Wetter) kannst Du massig verdrücken.
LG
Natalie (die morgen ihren eigenen Wiegetag hat *bibber*)
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