Hi,
leider weiss ich immer noch nicht genau, ob ich nun ww oder lf30 machen soll. Ich bin jetzt im 7. Monat. Wieviel Punkte muss ich mir denn bei ww dazurechnen? Weiss das vielleicht jemand?
glg Marlene
Nochmal ww und Schwangerschaft
Bisherige Antworten
Re: Nochmal ww und Schwangerschaft
Huhu Tikri, ich weiss dass Du das nun vielleicht nicht hören willst, aber bitte bitte lass das Abnehmen in der SS sein.
Es ist nicht gut fürs Kind, ernähre Dich einfach ausgewogen und gesund, Du kannst nach der Geburt immer noch anfangen und da darfst Du glaub 8 oder 10 Punkte mehr essen als wie normal.
Gruß Mona
Es ist nicht gut fürs Kind, ernähre Dich einfach ausgewogen und gesund, Du kannst nach der Geburt immer noch anfangen und da darfst Du glaub 8 oder 10 Punkte mehr essen als wie normal.
Gruß Mona
Re: Nochmal ww und Schwangerschaft
Hi, Mona.
Danke für Deine Antwort. Es ist halt so, dass der Arzt gesagt hat, ich solle jetzt höllisch aufpassen. Bei meiner letzten SS hab ich 24 Kilo zugenommen und jetzt auch schon wieder 11. Die schnelle Zunahme ist nicht so gut fürs Kind und ich will mich einfach nur ein bisschen "bremsen". Ich spreche dann mal mit meinem Arzt darüber.
glg Marlene
Danke für Deine Antwort. Es ist halt so, dass der Arzt gesagt hat, ich solle jetzt höllisch aufpassen. Bei meiner letzten SS hab ich 24 Kilo zugenommen und jetzt auch schon wieder 11. Die schnelle Zunahme ist nicht so gut fürs Kind und ich will mich einfach nur ein bisschen "bremsen". Ich spreche dann mal mit meinem Arzt darüber.
glg Marlene
Re: Nochmal ww und Schwangerschaft
Marlene, dann soll Dein Arzt bitte mal Deine Zuckerwerte kontrollieren, nicht dass da was nicht stimmt.
Klar 24 kg sind schon viel, aber wie gesagt abnehmen in der SS lieber nicht.
Kussi Mona
Klar 24 kg sind schon viel, aber wie gesagt abnehmen in der SS lieber nicht.
Kussi Mona
Re: Nochmal ww und Schwangerschaft
hallo marlene,
weder ww noch low fat 30!!!
du kannst auf deine ernährung achten- mehr nicht!!!
unter 30g fett täglich wären definitiv ungesund für dein baby!!!
so wie es jede abnahme in der schwangerschaft ist.
nicht weiter zunehmen ist ok- und das kannst du prima mit ausgewogener ernährung hinbekommen.
lg, anke
weder ww noch low fat 30!!!
du kannst auf deine ernährung achten- mehr nicht!!!
unter 30g fett täglich wären definitiv ungesund für dein baby!!!
so wie es jede abnahme in der schwangerschaft ist.
nicht weiter zunehmen ist ok- und das kannst du prima mit ausgewogener ernährung hinbekommen.
lg, anke
Re: Nochmal ww und Schwangerschaft
Hallo Marlene,
Dein Doc soll mal nicht solche Panik machen. Eine Gewichtszunahme über 20kg ist nicht ungewöhnlich. Die Babys werden ja auch immer größer und schwerer. Du kannst Dir in etwa ausrechnen wieviel Du zunehmen wirst. Was man bis zur 20.SSW zugenommen hat verdoppelt sich etwas bis zur Geburt. Natürlich nichts aufs Gramm genau, man kann sich aber daran orientieren.
Ich würde Dir, wenn Du WW machen willst, auf jeden Fall raten Dir mindestens 10 Punkte mehr zu gönnen.Du willst ja nicht abnehmen sondern nur nicht zuviel zunehmen.
Eine schöne SS weiterhin.
LG Petra
Dein Doc soll mal nicht solche Panik machen. Eine Gewichtszunahme über 20kg ist nicht ungewöhnlich. Die Babys werden ja auch immer größer und schwerer. Du kannst Dir in etwa ausrechnen wieviel Du zunehmen wirst. Was man bis zur 20.SSW zugenommen hat verdoppelt sich etwas bis zur Geburt. Natürlich nichts aufs Gramm genau, man kann sich aber daran orientieren.
Ich würde Dir, wenn Du WW machen willst, auf jeden Fall raten Dir mindestens 10 Punkte mehr zu gönnen.Du willst ja nicht abnehmen sondern nur nicht zuviel zunehmen.
Eine schöne SS weiterhin.
LG Petra
Re: Nochmal ww und Schwangerschaft
Hallo Marlene,
also..wie ja schon zuvor geschrieben wurde: Bitte nicht ans Abnehmen denken, während der SS. Und auch ich würde mal sagen, dass dein Doc zuerst einen Zuckerbelastungstest durchführen sollte, bevor er dir sagt, du sollst auf dein Gewicht achten *Kopf schüttel*
Und 11kg im siebten Monat kommen mir eigentlich noch nicht so aussergewöhnlich viel vor!
Und ich möchte mich hier keinesfalls als "allwissend" aufspielen(!!!! also bitte nicht falsch verstehen !!!) aber ein bisschen Erfahrung mit schwanger sein hab' ich schon..habe selbst vier Kinder *g*
Also entweder du solltest mal ein ernstes Wörtchen mit deinem Arzt reden ;-) Oder.. vielleicht bist das ja doch eher du selbst, die Angst hat zu dick zu werden?
Nach der Geburt kannst du immer noch abnehmen!!! Da darfst du (nein SOLLST du sogar unbedingt!) dann z.B. bei WW -wenn du stillst- 8 Punkte mehr essen und nimmst immer noch ab!
Und LowFat30 während der SS halte ich für regelrecht gefährlich! Das ist mit Sicherheit noch ungesünder für das Ungeborene als wenn du 20 oder gar 25kg bis zum Ende der SS zunimmst!!!!!
Ich wünsche dir und deinem Bauchbaby alles erdenklich Gute und -nach der Geburt! (*g*)- viel Erfolg bei der Abnahme! ~s~
Liebe Grüße
Fee mit vier Zwergen (12/04, 12/02, 12/93, 06/92)
also..wie ja schon zuvor geschrieben wurde: Bitte nicht ans Abnehmen denken, während der SS. Und auch ich würde mal sagen, dass dein Doc zuerst einen Zuckerbelastungstest durchführen sollte, bevor er dir sagt, du sollst auf dein Gewicht achten *Kopf schüttel*
Und 11kg im siebten Monat kommen mir eigentlich noch nicht so aussergewöhnlich viel vor!
Und ich möchte mich hier keinesfalls als "allwissend" aufspielen(!!!! also bitte nicht falsch verstehen !!!) aber ein bisschen Erfahrung mit schwanger sein hab' ich schon..habe selbst vier Kinder *g*
Also entweder du solltest mal ein ernstes Wörtchen mit deinem Arzt reden ;-) Oder.. vielleicht bist das ja doch eher du selbst, die Angst hat zu dick zu werden?
Nach der Geburt kannst du immer noch abnehmen!!! Da darfst du (nein SOLLST du sogar unbedingt!) dann z.B. bei WW -wenn du stillst- 8 Punkte mehr essen und nimmst immer noch ab!
Und LowFat30 während der SS halte ich für regelrecht gefährlich! Das ist mit Sicherheit noch ungesünder für das Ungeborene als wenn du 20 oder gar 25kg bis zum Ende der SS zunimmst!!!!!
Ich wünsche dir und deinem Bauchbaby alles erdenklich Gute und -nach der Geburt! (*g*)- viel Erfolg bei der Abnahme! ~s~
Liebe Grüße
Fee mit vier Zwergen (12/04, 12/02, 12/93, 06/92)
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