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Nochmal eine Points-Frage

Hi,
also ich hab jetzt die Formel für Points für 100g. Wenn ich also einen Griesspudding (Beispiel) habe der 150g enthält muss ich es hochrechnen,oder???
lg Marlene
Bisherige Antworten

also demnach......

154 kcal (100g) * 0,0165=2,541
8,4g Fett (100g) * 0,11=0,924
2,541+0,924=3,465 Points
stimmt das so?
lg Marlene

Re: also demnach......

ja das stimmt-
und für 150 g rechnest du dann 150x3,465 durch 100= ca. 5
also für 150g dann 5points anrechnen.
lg
sylvi
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