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Nochmal @ Sun*

Ich hab damals recht schnell abgenommen ( 1. Wo. 3,0kg, dann immer so 1kg später dann weniger.)Da ich ja jetzt noch stille soll ich ja nicht so schnell abnehmen. Was aber,wenn ich trotz der Zusatzpunkte f. stillen mehr als 500g/wö.abnehme?Ich sehe irgendwie nicht ein,dann wieder die Punktzahl zu erhöhen. Denn wenn ich überlege,WIE ich mich jetzt endlich wieder ernähre,nämlich mit viiiel mehr Nährstoffen und ausgewogener und regelmässiger als in den letzten Wochen,dann kann das doch nicht falsch sein, oder?!Fakt ist, ich habe Mittwoch(besser Dienstag nachmittag) angefangen und Freitag war 1kg weg.Seitdem nicht gewogen.Erst wieder Mittwoch.Bin da echt im Zwiespalt.Wie ist deine Meinung? Die Tatsache,dass Giftstoffe bei schneller Abnahme mit der Muttermilch ausgeschieden werden, scheint ja überholt,oder? Und was kann dann bei einer vernünftigen Ernährung TROTZ vielleicht höheren Gewichtsverlustes passieren? Weisst Du etwas hierzu? Gruss Sabine
Bisherige Antworten

Re: Nochmal @ Sun*

Liebe Sabine,
Du hast Glück, dass ich die Nachricht entdeckt habe. Sie wäre in dem Riesenforum beinahe untergegangen. In Zukunft ist es besser, wenn Du entweder auf einen Beitrag von mir antwortest oder mir übers Profil schreibst. Dann werden die Nachrichten direkt an mich weitergeleitet.
So, nun aber zu Deienr Frage:
Das mit den Schadstoffen ist nicht überholt. Wenn Du mehr als Deine Schwangerschaftskios abnimmst, dann wird es kritisch. Denn im Depotfett sitzt der ganze "Müll". Und ich denke, in der Stillzeit muss man ja nicht mehr abnehmen, als das, was man vor der ss gewogen hat. Dem Baby zuliebe.
Wieviele Schwangerschaftskios hast Du denn? Gruß, Sun* :)

Re: Nochmal @ Sun*

Hallo.Ich habe mit Normalgewicht 69kg die SS angefangen.Am Ende hatte ich 98kg mit ner Menge Wasser.Jetzt auch noch einiges an Wasser.Im Ärzteforum riet man mir jetzt zu Schachtelhalmtee.Aber ist das denn vernünftig damit zu entwässern währen der Stillzeit? Ich kenne den Tee nicht.Derzeit habe ich noch 82,5 kg.Zuletzt letzten Freitag gewogen. Wie Du siehst noch weiiiit entfernt vom Depotfett...Deshalb ja auch meine Überlegung. Gruß Sabine

Re: Nochmal @ Sun*

Bezüglich entwässern würde ich auf jeden Fall mal mit einem Arzt (FA) "live" reden. Das geht mir zu sehr ins Medizinische und da will ich lieber nichst sagen. Allerdings darfst Du in der Stillzeit auch nicht zu wenig Flüssigkeit zu Dir nehmen. Gruß, Sun* :)

Re: Nochmal @ Sun*

Och, ich trink wie ne Bergziege :o)2-3l sind auch wenn ich nicht stille Standard. Naja, warten wir mal erst ab,was die Waage so sagt am Freitag. Vielleicht nehm ich ja gar nicht so viel ab.Also...abwarten, Tee trinken. Schönen Abend Sabine ;o)
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