Noch gleich eine Frage - Brauche eure Tipps

Was esst ihr zum Frühstück???
Früher habe ich einfach immer ein Yoghurt gegessen- aber der hat ja 3,5 Pt. :o(
Und es gibt sicher Nahrhafteres für diese Punkte!
Vielen Dank für viele Vorschläge!!
GLG Cöru

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Re: Noch gleich eine Frage - Brauche eure Tipps

ein vollkornbrötchen mit einem teel marmelade (eine seite) dieandere hälfte mit einem teel honig -- 2 Points
LG jackomo

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Re: Noch gleich eine Frage - Brauche eure Tipps

Sorry, jackomo, kleine Korrektur: Den 2. Löffel Honig bzw. Marmelade müsste angerechnet werden. 3x täglich ist ja nur 1 Tl. frei. Tschüssi, Sun* :)

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Re: Noch gleich eine Frage - Brauche eure Tipps

1 Brötchen 2 P.
1 Hälfte mit 2 TL Brunch(eventl. Kräuterbrunch) und Tomate drauf => 0,5 P
1 Hälfte mit 2 TL Brunch und 1 TL Pflaumenmus(0 P.)=> 0,5P
Insgesamt 3 Points und echt lecker!!! Gruß Bianca

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