Noch garnicht angefangen und schon demotiviert...:

Hallo,
ich versuche mir einen Wochenplan für die nächste woche zu erstellen und bin jetzt schon am Boden zerstört. Mein Problem ist, das ist gegen die meisten Obst und Gemüsesorten Allergisch bin(Tomaten,Guken,Bananen,Paprika...) und die gegen die ich nicht allergisch bin mag ich meist nicht.
Und schon geht das Gesuche los. Am meisten nutze ich Nudelrezepte. Aber ob ich wirklich abnehme wenn ich jeden Tag nudeln in einer anderen Variation esse.
Und am schlimmsten sind ja die abendmahlzeiten, da weiß ich immer überhaupt nicht, was ich essen soll :o(
HHHIIIILLLLFFFEEEE
Sandy :o(

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Re: Noch garnicht angefangen und schon demotiviert...:

hallo sandy,
soo schlimm kann es doch nicht werden, oder?! ;-)
wie wäre es mit pellkartoffeln mit quark oder kartoffelsalat mit gedünstetem fisch als alternative zu nudeln jeden tag? oder eine champignon-zucchini-karotten-pfanne, ebenfalls mit kartoffeln. oder selbstgemachte kartoffelpuffer(kannst du auch super im backofen ohne fett machen)?
tja, und abends gibt es bei uns brötchen, knäckebrot und allerhand fettarmen belag. z.b.leckere putenwurst oder fettarmen käse. oder auch mal ein honigbrot.
ich hoffe, ich konnte dir etwas helfen.
lg newa

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Re: Noch garnicht angefangen und schon demotiviert...:

hallo sandy, ich bin auch gegen vieles allergisch, das ist schon blöd. vielleicht findest du in dieser jahreszeit ja doch irgendeine obstsorte, die dir doch schmeckt? jetzt gibts ja viel mehr auswahl als im winter. vielleicht hat sich dein geschmack auch verändert - bei mir ist das manchmal so. wenn ich dinge öfter probiere, schmecken sie irgendwann doch. oder nicht pur essen, sondern mit etwas joghurt oder als kompott. manche sachen, gegen die ich allergisch bin, vertrage ich gekocht oder gebacken, hast du das mal probiert? lg, kerstin

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