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Nimmt Ihr mich auf? Ab heute ist auch bei mir WW

Hallo Mädls,
ich bin aus den Foren Geb. Jan/Feb.03 und Zu Früh!
Nun hab ich endlich den Entschluss gefasst, was gegen die 15kg die noch von der Schwangerschaft als Andenken geblieben sind, was zu unternehmen.
Ich geb zu, ich hab mir ein Einsteigerpaket von WW bei Ebay ersteigert, weil erstens ich noch nie mit WW was zu tun hatte und nicht wusste wie das funktioniert, zweitens ich nicht gleich viel Geld ausgeben wollte.
Heute war mein erster Tag mit Points und nun bin ich bei 14Points. Habe für heute noch 6 oder? Muss ich nicht verbrauchen oder?
Wieviel nimmt man den so erfahrungstechnisch in der ersten Zeit so ab??? Bei meinem ersten Tag hatte ich schon grosse Motivation, hoffe mal das das so bleibt.
glg sevtac und der schlafende Benjamin Can *18.12.2002
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Re: Nimmt Ihr mich auf? Ab heute ist auch bei mir WW

Hi Sevtac, mir geht´s genau so. Ich habe leider auch noch 15 SS-Kilos drauf und mache seit 2 Wochen WW. Bisher habe ich mich strikt an alles gehalten und meist etwas weniger verbraucht. Ich habe bisher 4 Kilo abgenommen. Ich kann Dir den Rat geben, nach den Rezepten zu kochen, so kommst Du prima mit den Punkten hin und wirst auch satt.
Auf der Homepage von sun*, bzw. in ihrem Profil findest Du noch einige Tipps.
Ich wünsche Dir viel Erfolg und grüß meinen "Paten" :-)
LG Kim, 165,77,73,60
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Re: Nimmt Ihr mich auf? Ab heute ist auch bei mir WW

Hallo Kim,
so trifft man sich wieder :-)
Wow 4kg in 2 Wochen? Geil kann ich nur sagen...
Hast du dir ein "orginal WW" Kochbuch zugelegt ?
Danke ich hoffe ich bin auch so eisern und kann es dir nach machen :-)
Grüsse auch schon mein Patenkind :-))))
PS:Benjamin Can hat morgen Kinderklinik-Termin, bzgl. der nochnicht verschlossenen Herzkammer. Mal sehen, was sich getan hat!
glg sevtac
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@Sevtac

Huhu, da wusste ich garnichts von, aber ich komm auch nicht immer dazu, mitzulesen. Hat er Probleme oder war das von Geburt an bekannt? Ich drücke Dir auf jeden Fall für morgen die Daumen!!!!
Ich habe, wie Du, die Sachen bei ebay bestellt und habe jetzt eine komplette "Privatsammlung" auf dem PC. Es sind über 500 Rezepte dabei und wenn Du noch Bedarf hast, dann schicke ich Dir gerne etwas zu. Ich habe 1,50 ? bezahlt :-) und für mehr wäre ich auch zu geizig gewesen.
Wenn Du Spaß am Kochen hast, dann schaffst Du es bestimmt, ich bin jedenfalls total begeistert. Ich habe schon so viele sinnlose Diäten ausprobiert und WW macht mir sogar Spaß *staun*
gglg Kim
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@Kim

Hallo :-)
Nein er hat es seit seiner Geburt, naja die Ärzte meinten die Frühchen haben fast zu 80% alle dieses Loch. Sie meinten auch, dass wenn er diese 7 Wochen im Mutterbauch verbracht hätte, wäre es wahrschienlich zu gewachsen. Aber "draussen" wächst es sehr sehr langsam zu. Naja zu Weihnachten war es noch da, mal sehen was morgen ist.
ABER zum Glück hat er keine Problem oder sonstige Nebenwirklungen davon.
Na wenn du die Rezepte eh schon als Datei hast, dann würde ich mich schon sehr darüber freuen, wenn du sie mir schickst. Ich kann dir ja mal mein Datenpaket schicken, vielleicht ist es ja was anderes :-) Hehe und ich hab auch nur 1,99 Euro gezahlt :-)))))))
Kochen macht mir shcon Spass, mal sehen wie das nun mit WW wird..
gglg Sevtac
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@Kim und @Sevtac

Hallo Ihr Zwei!
Schön, dass Ihr mit WW angefangen habt. Ich möchte Euch nur ans Herz legen, Eure Punkte auch zu verbrauchen. Man darf pro Tag 4 Punkte einsparen, um diese dann INNERHALB der WW-Woche zu verbrauchen, z.B. bei einem Geburtstag oder so. Ansonsten sollte man IMMER auf seine Wochenpunktzahl kommen, weil der Körper sonst auf Sparflamme schalten könnte und dann alles, was er bekommt, speichert.
Ich wünsche Euch viel Erfolg!
LG, Steffi
1,73m / 80,0kg / 70,0kg / 65,0kg
seit 16.02.2004 bei WW ;)
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@Steffi

HI Steffi, Du hast ja schon toll abgenommen und bist Deinem Ziel ja schon sehr nahe :-)
Erklär mir das bitte mal genauer mit den Points. Ich weiß das mit den 4 P und versuche auch immer mind. auf 16 P zu kommen. Trotzdem schaffe ich halt nicht immer meine 20 P und außerdem fahre ich sehr viel Rad und bekomme so ja noch Bonuspunkte. Gestern lief meine Woche aus und ich hatte 10 gesparte und 9 Bonuspoints und hatte aber keinen Hunger und keine Gelüste, um diese zu verbrauchen. Schaltet mein Körper dann schon auf Sparflamme, sprich MUSS man die Points verbrauchen? Ich habe davon nämlich leider keine Ahnung.....
LG Kim 165,77,73,60
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Re: @Steffi

Hallo Kim!
Also, wann Dein Körper auf Sparflamme schaltet, kann ich natürlich nicht sagen. Aber die Gefahr ist halt da, wenn Du nicht genug Punkte isst. Versuch doch mal, etwas mit mehr Punkten zu essen, z.B. einen normalen Joghurt statt einem 0,1% oder so. Oder trink was, das Punkte hat. Spätestens wenn Du nicht mehr abnimmst, weisst Du, dass Dein Körper nicht genug Brennstoff bekommt ;) Die Bonuspunkte kannst Du ja aussen vor lassen...
Ja, die 10 verlorenen Kilo sind schon schön, aber im Moment kämpfe ich wieder mit der 70! Ich mache seit 4 Wochen wieder Leistungssport und habe dadurch ständig Hunger. Esse schon fast das doppelte meiner Punkte nach dem Training... Mal schauen, wann sich das wieder einpendelt.
LG, Steffi
1,73m/80,0kg/70,0kg/65,0kg
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