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Neugierig geworden ;-))

Hallo ;-))
Also mit Slimfast, Sport und kalorienbewußt Essen habe ich ja jetzt schon stattliche 19 kg seit der Entbindung verloren.
Aber die letzten 4 kleben an mir wie der Teufel an der armen Seele.Und da hat sich auch im letzten halben Jahr nix mehr getan.
Und nu Weihnachten mit allen seinen Schokoladenprinten und sonstigen Leckereien hat mich regelrecht mit nochmals 2 Kilo gestraft.Die aber schon wieder wech sind.
Also jetzt lese ich doch voller Begeisterung von euren Almased Erfolgen.
Ich habe mir auch eben mal so ne Bröschüre aus der Apo mitgebracht.....und es ließt sich ja alles sehr gut.
Nun meine Frage............muß man vorher Abführmittel nehmen ......und wenn ja wie lange ???
Da stand in dem Heftchen nämlich nix von drin.
Und irgendwie bin ich da nicht so begeistert von weil sich der Körper ja an so Abführmittel recht schnell gewöhnt.
Danke für eure Antwort.......und *winke winke Ani ;-))*
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Re: Neugierig geworden ;-))

hi
ich bin zwar kein experte aber ich weiss das meine schwester glaubersalz genommen hat und das war nicht so schlimm...vorallem, weil du das ja nicht dauernt machst, sondern nur am anfang um den darm zu leeren....viel spass dabei !!!
LG
sancho
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Re: Neugierig geworden ;-))

hallo,
erstmal herzlichen glückwunsch zu deinem erfolg!!!
du nimmst das abführmittel nur am ersten tag, ich denke nicht dass dein körper sich sooooo schnell daran gewöhnt.
ich hab mal im krankenhaus gearbeitet und wenn ich daran denke wie oft die dort abführmittel verteilt haben (..nicht für ops sondern einfach so.)..
lg und viel erfolg
nicole
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Re: Neugierig geworden ;-))

Guten Morgen .....und DANKE für die Antworten ;-))
Ich werd dann gleich mal zur Apo stiefeln und mir das Zeugs alles besorgen.
Morgen ist allerdings noch Familienessen...............Kaninchen bei Mama *mjam mjam* aber Montag kann es dann los gehen.
Und ihr trinkt das Zeug statt mit Milch mit Wasser....war doch richtig oder???
Ciao..........euch allen ein schönes WE und noch viele Erfolgserlebnisse.......und ich freu mich shcon auf den Sommer ;-))
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Re: Neugierig geworden ;-))

Herzlich Willkommen Iris.
Glückwunsch zu deinem Erfolg!!!
Du hast ja schon ne Menge geschafft und bist immernoch so motiviert.Ich hoffe ich schaffe das auch!!!!! *hoffhoffhoff
Ich denke eine Almarunde ist genau das richtige für deine 4 kg. Wenn du dieses Forum ein bißchen durchgestöbbert hast,hast du bestimmt schon gedacht,für das Zeug gibt es eine Erfolgsgarantie * grins
Ne mal im Ernst,warum änderst du die Strategie,wenn du schon soviel mit slimfast abgenommen hast? Ging es auf einmal nicht mehr weiter?
Deswegen wünsch ich dir umso mehr glück,das du es mit Alma jetzt schafst.
Viel Erfolg
lg Annika
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Re: Neugierig geworden ;-))

hallo iris
wenn der darm leer ist, hat man nicht so einen hunger. bei mir hat die ganze glaubersalzgeschichte einen ganzen tag gedauert. wäre also nicht vorteilhaft, wenn du unterwegs bist. zum glück habe ich gerade urlaub. ich würde damit am wochenende starten.
gruß
karin
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Re: P.S.

Ich würde es mit Wasser trinken, allein die fettarme Milch hat auch Kalorien. Und trink es am besten in kaltem Wasser, warm schmeckt sau-ekelig!!! Schöööön das Du mitmachst, und Du hast recht:
DER SOMMER UND DAS FREIBAD KÖNNEN DANN KOMMEN!!!!
Wir wurden ja auch gefragt ob wir mit Schwie-Mu ;o) nach Südfrankreich ans Meer mitfahren und ich dachte da schon: Naaaa super, Meer, Strand und ich als gestrandetes Walroß am sonnen *gg* Aber wenn alles gut geht mit Celina (ist ja doch ne lange Fahrt) dann gehts ab ans Meer....
Ich hab auch wieder viel mehr Spass, bin nicht mehr so gereizt, freue mich wieder wenn alte Sachen passen-man muss wirklich nur einmal den Dreh bekommen und der Wille muss stark sein (das wird er von Tag zu Tag!) dann klappt alles was man sich vornimmt.
Viel Erfolg und berichte!
LG, Ani
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Re: Neugierig geworden ;-))

HALLO IRIS ;o))
Schön das Du hier reinschaust obwohl noch schöner wäre es wenn man es gar nicht nötig hätte hier reinzuschauen weil man keine Figurprobleme hat ;o)
Ich nehme ja auch Almased, heute ist der 6.Tag und ich habe -5kg schon verloren, das ist soooo schön. Das Abführmittel musst Du ja nur am ersten Tag nehmen morgens. Ansonsten trinkt man sein Alma. Anfangs ist es ein bisschen schwierig aber von Tag zu Tag sieht man immer mehr den Erfolg und dann macht es auch Spass. Probier es einfach mal, es ist vom Geschmack nicht jedermanns Sache aber: Man gewöhnt sich an alles.
Liebe Grüsse und Knutscher an Marc ;o)
Ani
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