Neu hier und soooo neugierig

Hallo an alle die das lesen !
Ich war hier zwar schon öfter, aber nur zum lesen.
Seit ihr hier alle bei ww ? Mich würde dieses Punktesystem interessieren, ich will aber nicht direkt in eine ww-Gruppe gehen.Weil ich nicht immer so die Zeit dafür habe und weil es mir ehrlich gesagt auch zu teuer ist.Habe zwar direkt bei den ww im Internet nachgeschaut aber nichts gefunden was mir weiter helfen würde.
Woher weiß ich denn wieviele Punkte ich pro Tag essen darf und wieviele Punkte die einzelnen Lebensmittel haben? Ich esse auf der Arbeit nichts und zuhause koche ich auch sehr wenig.Ich versuche so viel wie möglich zu trinken(Leitungswasser,Kräutertee und Molke)
Gibt es dieses Punktesystem irgendwo zum
nachlesen?
Ich hoffe meine Fragen sind nicht zu verwirrend und es kann mir jemand weiter helfen.
Danke und ein schönes WE an alle.
Gruß
Petra

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Re: Neu hier und soooo neugierig

Hallo Petra,
also am Besten gehst Du mal ins Profil von sun*, da ist ein link zu Ihrer hompage hier bei qualimedic und dort wird das System bestens erklärt.
Schau halt einfach mal alles durch und bei weiteren Fragen einfach nochmal posten.
LG und viel Glück Claudia

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