Hallo!
Ich habe beschlossen abzunehmen, da ich nach 2 SS mittlerweile 3-stellig bin ;-). Allerdings weiß ich noch nicht genau, wie ich das anstellen soll. Vor der 2. SS hab ich mal WW gemacht und damit auch gut abgenommen, allerdings hab ich damals nicht gekocht. Von daher ging das ziemlich einfach. Jetzt muss ich allerdings kochen, damit meine Große was anständiges im Bauch hat(sie ist nämlich eher en Schmalhans und auch schlechter Esser). Was kann ich denn nach WW kochen, was einfach und schnell zubereitet ist und auch meine 3-Jährige mittessen kann? Stell mir das irgendwie schwierig vor, immer alles zu wiegen und zu zählen, was in den Kochtopf kommt. Oder kann mir jemand was anderes empfehlen, was man gut im Alltag umsetzen kann?
Danke euch schonmal, Gruß Bianca!
Neu hier und Frage zu WW-Mittagessen
Bisherige Antworten
Re: Neu hier und Frage zu WW-Mittagessen
Hallo Bianca,
ich habe auch zwei Kinder (17 Monate + 4 Jahre) und die Essen mein WW Essen immer mit. Genau wie mein vater, der auch immer bei mir isst. Heute mittag gab´s zum Beispiel Kartoffeln, Spinat und Kabeljau in Senfsauce. Oder mal Nudeln mit Tatarsauce, oder Rinderbraten mit Broccoli usw. Viele Anregungen findest du auch auf der WW Homepage. Wichtig ist es vor allen Dingen die Fette zu reduzieren. Öl nur noch Teelöffelweise zu portionieren anstatt einen großen "Schuß" in den Topf zu gießen und die Butter (möglichst Halbfett) nur noch zu kratzen anstatt sie dick zu streichen. Das mit dem Wiegen ist auch alles halb so wild. Mit der Zeit entwickelt man für die richtigen Mengen ein Gefühl.
Alles dann viel Erfolg
Ursa
ich habe auch zwei Kinder (17 Monate + 4 Jahre) und die Essen mein WW Essen immer mit. Genau wie mein vater, der auch immer bei mir isst. Heute mittag gab´s zum Beispiel Kartoffeln, Spinat und Kabeljau in Senfsauce. Oder mal Nudeln mit Tatarsauce, oder Rinderbraten mit Broccoli usw. Viele Anregungen findest du auch auf der WW Homepage. Wichtig ist es vor allen Dingen die Fette zu reduzieren. Öl nur noch Teelöffelweise zu portionieren anstatt einen großen "Schuß" in den Topf zu gießen und die Butter (möglichst Halbfett) nur noch zu kratzen anstatt sie dick zu streichen. Das mit dem Wiegen ist auch alles halb so wild. Mit der Zeit entwickelt man für die richtigen Mengen ein Gefühl.
Alles dann viel Erfolg
Ursa
Re: Neu hier und Frage zu WW-Mittagessen
Danke!
Hab mich grad bei WW fürs Online-Programm angemeldet. Hab leider zu wenig Zeit für die Treffen (meine Kleine ist erst 17 Wochen, die Große 3 1/2 Jahre). Aber hatte ja damals mit dem Online-Programm auch gut abgenommen. Hab halt nur bisschen Angst vor der Kocherei (bin nämlich nicht so der Kochgenie!).
Hoffe halt, dass ich bis nächsten Sommer wieder in meine alten Klamotten rein passe. Da müssten dann so ca 12 Kilo weg.
Hoffnungsvoller Gruß, Bianca.
Hab mich grad bei WW fürs Online-Programm angemeldet. Hab leider zu wenig Zeit für die Treffen (meine Kleine ist erst 17 Wochen, die Große 3 1/2 Jahre). Aber hatte ja damals mit dem Online-Programm auch gut abgenommen. Hab halt nur bisschen Angst vor der Kocherei (bin nämlich nicht so der Kochgenie!).
Hoffe halt, dass ich bis nächsten Sommer wieder in meine alten Klamotten rein passe. Da müssten dann so ca 12 Kilo weg.
Hoffnungsvoller Gruß, Bianca.
Re: Neu hier und Frage zu WW-Mittagessen
Hallo Bianca,
ich koche die meisten Rezepte nach den Kochbüchern bzw. der Rezeptbörse von WW. Ich mach mir immer einen Wochenplan, damit ist das Einkaufen auch viel einfacher. Meine Tochter mit 16 Monaten bekommt dann dasselbe wie ich, sie ißt halt ansonsten z.B. zum Frühstück oder Abendessen ihr Butterbrot mit Marmelade oder Käse und zwischendurch Kekse oder Obst. Abends dann auch öfter mit Papa Pasta o.ä. Ansonsten kannst du bei deiner Tochter ja z.B. einen Schuß Sahne reinrühren.
Viel Erfolg und LG
Conny
ich koche die meisten Rezepte nach den Kochbüchern bzw. der Rezeptbörse von WW. Ich mach mir immer einen Wochenplan, damit ist das Einkaufen auch viel einfacher. Meine Tochter mit 16 Monaten bekommt dann dasselbe wie ich, sie ißt halt ansonsten z.B. zum Frühstück oder Abendessen ihr Butterbrot mit Marmelade oder Käse und zwischendurch Kekse oder Obst. Abends dann auch öfter mit Papa Pasta o.ä. Ansonsten kannst du bei deiner Tochter ja z.B. einen Schuß Sahne reinrühren.
Viel Erfolg und LG
Conny
Re: Neu hier und Frage zu WW-Mittagessen
Danke.
Meine Tochter hat sich heute Nudeln gewünscht (es könnte jeden 2. Tag Nudeln geben!). Also gibt es Vollkornnudeln mit Knorr Spaghetti Napoli, das hat ja wenig. Hoffe, dass das ansonsten auch so einfach ist und ich gut mit abnehme.
Gruß Bianca!
Meine Tochter hat sich heute Nudeln gewünscht (es könnte jeden 2. Tag Nudeln geben!). Also gibt es Vollkornnudeln mit Knorr Spaghetti Napoli, das hat ja wenig. Hoffe, dass das ansonsten auch so einfach ist und ich gut mit abnehme.
Gruß Bianca!
Re: Neu hier und Frage zu WW-Mittagessen
Hallo liebe Bianca,
ich habe 3 Kinder (15J,12J,19M) und es klappt ganz prima mit dem Mittagessen.Sie essen, was ich auch esse und meine jüngste ist auch eine schlechte Esserin.Wenn es mal Pommes gibt, was durchaus auch mal sein muss, esse ich einfach einen Salat o. nur ein belegtes Brot, das geht auch mal, kommt sowieso nicht so oft vor.Bei der kleinen reicher ich das Essen mit Butter o. Sahne noch an, da sie etwas zu wenig wiegt, und das Fett gut brauchen kann.
Viel Erfolg!!
GLG, Hanka
ich habe 3 Kinder (15J,12J,19M) und es klappt ganz prima mit dem Mittagessen.Sie essen, was ich auch esse und meine jüngste ist auch eine schlechte Esserin.Wenn es mal Pommes gibt, was durchaus auch mal sein muss, esse ich einfach einen Salat o. nur ein belegtes Brot, das geht auch mal, kommt sowieso nicht so oft vor.Bei der kleinen reicher ich das Essen mit Butter o. Sahne noch an, da sie etwas zu wenig wiegt, und das Fett gut brauchen kann.
Viel Erfolg!!
GLG, Hanka
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