Neu hier!!!...

Hallo ihr Alle..
Ich heisse Daniela bin 23 Jahre alt und habe im Dezember einen kleinen Sohn bekommen..
Nun wiege ich so um die 63-64Kilo.. Bin 164cm gross..
Vor der SS und der Cortison Behandlung wog ich immer so 48-50Kilo.. Ganz soo weit möchte bzw. muss ich nicht runter aber so 55 Kilo möchte ich auf jeden Fall wieder haben!!
Wer kann mir gute Tipps geben? Dachte an Weight watchers..
Aber ich habe bisher null Ahnung.. muss ich dafür hier in eine Gruppe gehen? Oder gehts auch so? Wie weiss ich wieviele Punkte ich nehmen darf/kann?
Wo gibts diese Punkteliste? Und wie lange brauche ich wohl für die 8-9 Kilo???
Liebe Grüsse Dani

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Bisherige Antworten

Re: Neu hier!!!...

Hallo Dani,
erst einmal herzlich Willkommen hier. Viele Fragen bekommst Du im Profil von "Sun*" beantwortet, schau einfach mal rein.
LG Ninna

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Hallo Dani !!!......

die meisten machen hier WW. viele ohne gruppe wie ich auch. ich habe nur den einkaufsführer(da stehen die punkte für alle lebensmittel drin) und den pointscalculator. das reicht egentlich aus. einige hier haben die cd von WW, da ist dann noch mehr drin.
alles wissenswerte über WW findest du im profil von Sun*. einfach alklicken. wenn du dann noch fragen hast, melde dich hier. hier ist immer jemand, der einem weiterhilft.
liebe grüße Binnur

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Herzlich willkommen!

Ich mache kein WW, kann Dir also nicht helfen. Aber viel Erfolg kann ich Dir trotzdem wünschen ;-) LG, Anna, die noch 5kg übrig hat, aber wieder ihre alten Jeans trägt

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Re: Neu hier!!!...

herzlich willkommen dani!
also wie die andren vor mir es schon erwähnt haben: im profil von sun* findest du sehr hilfreiche infos zu ww! im profil von smarties findest du infos über den wiegetag, der hier im forum immer montags stattfindet. und in meinem profil findest du den link zu unsrer forums-hp!
so, nun wünsch ich dir hier viel spaß und vor allem viel erfolg :)
lg, sandra

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