Hallo Ihr Lieben,
ich weiss auch nicht... irgendwie funktioniert es bei mir
gerade nicht so gut. Innerhalb der letzten zwei Wochen
habe ich nur zugenommen, obwohl ich weiterhin
ziemlich pingelig Punkte gezählt habe...
Ich schreibe mir jetzt auch immer zwei "Naschpunkte"
auf, wenn ich Theos Essensreste nicht wegwerfen
möchte oder wenn ich beim Kochen zu oft in den Topf
lange... Trotzdem. Es bringt scheinbar nichts!
Was kann das sein?
Habt Ihr eine Idee?
Liebe Grüsse von Vicky.
Naschpunkte???
Bisherige Antworten
Re: Naschpunkte???
Mal ehrlich,wahrscheinlich nimmst du es zugenau und brauchst doch ein paar Punkte mehr zum Abnehmnen?So ergeht es mir jedenfalls.Habe in den letzten Tagen meine Punkte immer etwas überzogen und siehe da..habe wieder mehr abgenommen als die Wochen vorher!!!!!
LG
Michaela
LG
Michaela
Re: Naschpunkte???
Hallo,
das dachte ich auch, deshalb habe ich gestern mal die
durchschnittliche gefutterte Punktzahl der letzten Woche
berechnet und kam auf 19,5. Das ist eigentlich ganz
gut. (ich könnte je nach Bewegung in der Berechnung -
da bin ich ein bisschen unsicher - 18 oder 20 Points
essen).
Aber ich habe ja auch zuvor recht schnell
abgenommen. Vielleicht braucht der Körper ja eine
"Umstrukturierungsphase" ??????
Ich gebe jedenfalls die Hoffnung nicht auf, dass es
irgendwann mal weiter geht...
Lieber Gruss. Vicky.
das dachte ich auch, deshalb habe ich gestern mal die
durchschnittliche gefutterte Punktzahl der letzten Woche
berechnet und kam auf 19,5. Das ist eigentlich ganz
gut. (ich könnte je nach Bewegung in der Berechnung -
da bin ich ein bisschen unsicher - 18 oder 20 Points
essen).
Aber ich habe ja auch zuvor recht schnell
abgenommen. Vielleicht braucht der Körper ja eine
"Umstrukturierungsphase" ??????
Ich gebe jedenfalls die Hoffnung nicht auf, dass es
irgendwann mal weiter geht...
Lieber Gruss. Vicky.
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