Motivationstief :o((( HILFE!
Ich weiß eh, dass ich von wegen Stillen nicht zu schnell sein soll, aber am liebsten würd ich ein paar 0-Tage machen, damit ich wieder motiviert bin.(Ich mahcs eh nicht...)
Wenig essen find ich zur Zeit schwieriger als gar nix.
Habt Ihr nicht einen Motivationstipp für mich? Oder viele ??? ;o)
glg Dodo (die aus lauter Zorn heute erst einen (1!) Kaffee-Punkt drinhat...)
Re: Motivationstief :o((( HILFE!
GlG Kerstin
ich glaubs kaum
lg Dodo
Re: Motivationstief :o((( HILFE!
kann mich meiner "Vorschreiberin" nur anschliessen. 5 kg seit 24.4. ist doch absolut okay. ICh habe 6,5 seit 01.03. und bin damit absolut zufrieden. Besser langsam abnehmen, dann hält sich das Gewicht auch besser. Als Motivation kann ich nur empfehlen, dir ein ganz bestimmtes Ziel zu setzen und dich dann dafür zu belohnen. Mit etwas schönem zum Anzeihen oder einer teuren Creme oder so. Ich habe mir einen supersüßen Ring gekauft, den ich mir schenke, wenn ich 8 Kilo abgenommen habe. er liegt schon zuhause und ich bin ganz wild darauf, ihn endlich anziehen zu können. Und zu wenig essen bringt ja gar nichts, aber das weißt du ja!!! Iss doch viel Obst und verbrauch deine Punkte heute mit punktehaltigen Obstsorten (Banane, Mango, Kirschen). Dann hast du auf jeden Fall das gute Gewissen, lauter gesunde Sachen gegessen zu haben.
Also, Kopf hoch, du schaffst das schon. LG Lelaina
Re: Motivationstief :o((( HILFE!
sei nicht traurig auch du schaffst es weiter mühsam ernährt sich das eichhönchen
denke doch daran das du die ersten 5kg geschaf hast und mal ein ausrutscher am wochenende das haben wir doch alle jetzt geht es auf ein neues
sonst popo treten :-)
:o)
glg Dodo
hab den
Danke + glg Dodo
Aber Dodolein!!
Also, jetzt wird hier nicht auf Sterbender Schwan gemacht, sondern ordentlich geklotzt! Iss nur 2 Mahlzeiten am Tag, da sparste Punkte und es ist leichter, als ständig ein bisschen vor sich hinzumuffeln (mal hier ein Apfel, mal da ein Joghurt...). Und dann will ich Erfolge sehen! Du weißt, was du mir "schuldig" bist... *griiiins*
Mal anderes Film: Stillst du eigentlich noch voll? Bei uns gibt's seit fast 1 Woche mittags ein paar Löffelchen Möhren. So ganz der Bringer ist das aber noch nicht...
Also, dann wünsche ich dir mal viel Durchhaltevermögen :-)
Du schaffst das!!
GGGGGGGLG, Susi
geht schon wieder... :o)
Und zum "anderen": naja, Quirin nimmt huldvoll angebotene Speisen dar - und schmiert sie sich in die Haare....(kein Schmäh, das meiste landet wirklich dort, Photo im Profil belegt´s!)
Ein bisserl was landet manchmal im Mund, kosten muss er überall - er ist immens neugierig... Aber vom Umsteigen ist er noch weit entfernt.
Flascherl nimmt er auch keines, seit ein paar Tagen kiefelt er auf einem Avent-Trinkschnaberl (Wasser im Flascherl) herum, ob da was hinein auch geht, ist schwer festzustellen, wenn dann nicht viel... Aber ihm machts Spaß!
Thanx für die Motivation - auch den andern Mädels die mir geschrieben haben - sowas tut echt gut wenns grad hapert....
glg Dodo (auf sensationellen 83.2kg)
- hast Du meine Calculator Anfrage vielleicht gelesen??
Morgääähn Dodo,
Es ging dabei nicht um Lebensmittel, die man neu eingibt, sondern um welche, die man halt aus der Pointsliste rausholt, um sie in sein Tagebuch einzutragen. Beispiel Marmelade: Klickt man Marmelade an, erscheint im Kästchen "1 TL ... 0 Points". Ändert man die "1 TL" auf 4 TL, steht da "1 Point" - you know???
Quirin und der Killer-Löffel ... das Foto ist wirklich der Brüller!!! So ähnlich sieht's bei uns auch aus. Karoline will beim Füttern am liebsten mit dem Löffel spielen, was drauf ist, interessiert nur peripher :-) Bis wir mal die Mittagsmahlzeit ersetzt haben, werden sicher noch Wochen vergehen...
Und? Ist die Motivation geblieben?? Ich hoffe, du hast jetzt wieder den Dreh raus!
Bei mir geht's momentan ganz gut. Wiege jetzt wieder 58,1 - bald hab' ich meine 10 % geschafft (57,8 kg). Dann lädt mich Stefan fett zum Brunch ein (FREUDE!!!). Hach, ich bin so richtig happy über mein Gewicht, hab' seit Jahren nicht mehr so wenig gewogen. Trau mich sogar wieder nackig durch die Wohnung *lol*...Wir packen das, gell Dodo?!
Wünsche euch noch einen schönen Tag! Isses bei euch auch so heiß?? Ich schwimme schon wieder - und gleich muss ich mit Karoline noch zum PEKiP (wie ich diesen Kurs hasse!).
LG, Susi mit Karoline, die seit ein paar Tagen anfängt, mit dem Hintern nach oben vorwärts zu robben - ein Bild zum Abkichern
Hallihallo :o))
Auf der CD hab ich ja erst mit 87 begonnen, in Wahrheit zwei Wochen früher mit 89,8 (oder,9 - das weiß ich gar nimmer so genau) Und das heißt ich habe schlappe 7 Kilos abgebaut *sehrstolzbin*
Leider gibt das optisch noch nicht soviel her (naja, bei der Gesamtmenge *gg*) aber Georg, mein Liebster meint, er spürts :o)
Quirin ist zur Zeit ein passionierter Nachttrinker. Gehört wohl mehr ins ET-Forum: Ich hab ihn noch immer bei mir im Bett, er darf trinken wann er will. Er weint auch nicht (gesetzt den Fall, ich leg ihn flott an...) sondern nuckelt ein paaar Minuten und schlunzt wieder ein. Der rasende Hunger isses also nicht. Eher sowas wie: beim Mittagsschlaferl hebt er manchmal das Kopferl, schaut ob ich in der Nähe bin. Wenn ja grinst er mich breit an (ich denk dann immer "ui, das war aber ein kurzer Schlaf") - er aber legt sein Kopferl wieder hin und ratzt weiter. NUr mit Streicheln (nachts) isses nicht getan und - der Wahrheit die Ehre - es ist vergleichweise noch am bequemsten so. Sonst müssten wir wohl kämpfen und er würde ganz aufwachen... Ob ich wohl ein Umerziehungsprogramm starten soll? Graust mir ein bisschen davor. Zusätzlich hat er heute befunden, wenn es um 5.15 draußen hell ist, haben alle munter zu sein - und bester Laune (da kann ich ihm dann gar nicht gram sein;o)..).... -> auch *GÄÄÄÄÄÄHHN*
und: 30°C.....
gglg Dodo
und: WAS für ein Kurs?????
Mann, isses hier heiß!!
das sind ja mordsgute Nachrichten!! Was war noch mal dein Zielgewicht? Da hast du doch auch bald 'ne Kleidergröße weniger.
Warum Quirin umerziehen? Wenn's euch nicht stört - er hat ein Wahnsinnsglück, noch bei seiner Mama schlafen zu dürfen.
PEKiP ("Prager Eltern-Kind-Programm") ist so 'ne Art professionelles Bespielen (meine bösartige Auslegung *lol*) der Kleinen. Hatte nie vor, so einen Kurs zu besuchen (in den hier in Deutschland die meisten Mütter mit ihren Kindern gehen), weil ich was gegen dieses "Jedes-Kind-muss-maximal-gefördert-werden" habe. Aber meine beste Freundin momentan hat einen dieser Kurse besucht und hat auf mich eingeredet, doch mit ihr zusammen noch den Folgekurs mitzumachen. Also hab' ich ja gesagt, aber so ganz glücklich bin ich damit nicht. Ich finde, es dauert viel zu lange (1,5 Std. - nach 1 Stunde sind die Kinder meist schon hinüber) und ist ein solches Überangebot an Reizen (Spiele mit Wasser, mit verschiedenen Stoffen, Schaukeln im Tuch, Singen...), dass die Kinder ganz kirre werden. Naja, noch 6x muss ich hin, dann hat's ein Ende :-) Und das Ganze kostet auch noch 80.- Euro...
Aber dafür schläft Karoline danach immer vor lauter Erschöpfung ganz lange - ist ja auch nicht zu verachten *kicher*
Dann macht's euch mal hübsch heute. Eigentlich sollten wir ja dankbar für den Frühsommer sein - isses kälter, meckert man auch wieder. Aber wenn ich so vor mich hin tropfe, kommt mir die Dankbarkeit immer irgendwie abhanden...
LG, Susi
`n Abend :o)
Aaaalso die Sache mit dem Zielgewicht: noch 13 kg to go.... Ganz schön breiter Weg....70 geradeaus sollens werden.
Aber wenn ich unter 80 bin, also der 7er vorne steht, kommt der erste luftsprung. Derzeit mag ich mir gar nix zum Anziehen kaufen- weil doch noch sooo viel wegkommt! :o)Einbisserl enttäuscht bin ich derweil schon, wie wenig man eigentlich sieht. Nur die Hosen zwicken nimmer so.... Auch was wert! Bei der Hitz´!
Karolinchen wird also zum Superkind erzogen, hm? *grins* Naja, wenn´s scheee macht.... Im Ernst: nutzt es nix so schadt es wenigstens auch nix oder? Und so ein paar friedliche Stunden wenn das Engerl schlaft sind ja auch nicht zu verachten, gell? :o)
Dass Quirin bei uns schläft (allerdings nicht z w i s c h e n uns, das war mir wichtig) stört mich nicht (Sex im Bett haben wir eh nimmer seit er da ist *grins*) aber dass er in manchen Nächten stündlich aufzeigt schlaucht schon...
Andererseits wieder ist er so ein Zuckerkind mit so einem bestrickenden Grinsen....
Bis bald also!
glg Dodo
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