Möchte voll durchstarten...Wiegetag?

Hallo Ihr Lieben,
ich bin hier immer mal wieder mehr oder weniger stille Mitleserin und finde dieses Forum einfach genial.
Anfang des Jahres habe ich das 1. Mal mit WW innerhalb 10 Wochen 7 kg abgenommen (ohne Gruppe)
Danach habe ich es leider wieder schleifen lassen (habe 4 kg davon wieder zugenommen) und bin jetzt aber fest entschlossen abzunehmen (ca. 30 kg)
Ich gehe seit Dienstag zu den Treffen, denn ich brauche jetzt einfach den "Druck" und den direkten Kontakt mit anderen Teilnehmerinnen.
Ich möchte auch gerne am Wiegetag teilnehmen, weiß aber nicht mehr so genau, was man eingeben muß, bzw. in welcher Reihenfolge.
Wäre lieb, wenn mir das jemand kurz nochmal erläutern könnte.
Also dann, ran an die Pölsterchen, der nächste Sommer kommt bestimmt :-)
Liebe Grüße
Tanja

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Bisherige Antworten

huhuuu, herzlich Willkommen!!!

Hallo guten Morgen liebe Tanja,
ich bin nun fast 6 Wochen hier, und finde das Forum auch einfach nur superspitze.
Mit Hilfe der Gruppe und des Forums, schaffst du dein Ziel auf jeden Fall.
So nun zum Wiegetag folgende Angaben solltest diu wie folgt machen:
+/-x= wieviel du die Woche abgenommen hast
-y in c Wo = wieviel du gesamt in wieviel Wochen abgenommen hast
jetzt = wieviel du im Moment wiegst
WG+z = dein Wunschgewicht plus das was dir noch fehlt bis zu deinen Wunschgewicht
cm = wie groß du bist
Ich wünsche dir ganz viel Erfolg,auf dem Weg zum Ziel!!Du schaffst das!!
ganz liebe Grüße inen schönen Sonntag und einen guten Wochenstart!!
Hanka
160/75/65,2/55

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Re: huhuuu, herzlich Willkommen!!!

Hallo Hanka!
Vielen lieben Dank für die nette Begrüßung :-)
Wow, Du hast ja schon 10 kg geschafft!!! Herzlichen Glückwunsch, die letzten 10 schaffst Du bestimmt auch noch!
Wünsche Dir weiterhin viel Erfolg!
Danke für die Wiegetag-Erklärung... bin schon gespannt auf morgen...
Liebe Grüße
Tanja

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