Hallo Mädels,
ich habe nun schon eine Weile gelesen und traue mich nun auch mal zu Euch.
Ich müßte auch dringens 10 Kilo abnehmen. Drei sind schon weg, durch Süßigkeiten weglassen und Trampolin hüpfen. Nun war Weihnachten und ich trau mich nicht mehr auf die Waage.
Vielleicht könnt Ihr mir ja mit Euren Tips noch helfen. Ich habe mir schon die WW Unterlagen meiner Schwiegermutter geholt, aber ich schaffe es einfach nicht. Schokolade, Chips und Pommes sind im Moment noch stärker.
Am 11.01.2004 kam mein Sohn Florian zur Welt und seitdem kämpfe ich vor allem an meinem Bauchspeck und Hüften...
Ich wäre für Tips, Tricks und wie kann ich auch mal länger als drei Wochen durchhalten sehr dankbar.
Liebe Grüße, Danni
Möchte mich kurz vorstellen und bei euch mitmachen
Bisherige Antworten
Herzlich willkommen :0)
Huhu,
tret ein :0) Hier bist du in bester Gesellschaft. Alle helfen gern und du bekommst jede Menge Tipps. Vielleicht auch mal den nötigen Tritt in den Hintern, wenns denn sein muß ;0)
Wünsche dir einen guten Start und vieeeel Motivation.
lg
lani
tret ein :0) Hier bist du in bester Gesellschaft. Alle helfen gern und du bekommst jede Menge Tipps. Vielleicht auch mal den nötigen Tritt in den Hintern, wenns denn sein muß ;0)
Wünsche dir einen guten Start und vieeeel Motivation.
lg
lani
Re: Herzlich willkommen :0)
Hallo Lani,
ich habe gerade mal in Dein Profil geschaut. Du siehst echt klasse aus.
Da Du WW Expertin bist und leider niemand auf meine Frage geantwortet hat, frage ich Dich mal direkt.
Ich bin gegen fast alles rohes Obst und Gemüse allergisch, was kann man da noch zwischendurch futtern? Vor allen Dingen, weil ich die Schoki nicht lassen kann?
Und wie viele Bonus Punkte bekommt man für Trampolin hopsen?
Danke für deine Antworten und noch ein frohes neues Jahr.
Gruß, Danni
ich habe gerade mal in Dein Profil geschaut. Du siehst echt klasse aus.
Da Du WW Expertin bist und leider niemand auf meine Frage geantwortet hat, frage ich Dich mal direkt.
Ich bin gegen fast alles rohes Obst und Gemüse allergisch, was kann man da noch zwischendurch futtern? Vor allen Dingen, weil ich die Schoki nicht lassen kann?
Und wie viele Bonus Punkte bekommt man für Trampolin hopsen?
Danke für deine Antworten und noch ein frohes neues Jahr.
Gruß, Danni
Re: Herzlich willkommen :0)
Hallo Danni,
kannst du denn eingelegtes Obst essen? Z.B. Dosenobst? Da würde sich dann natreen anbieten, da dort viele Sachen 0 Points haben.
Das mit den Bonus Points wird jetzt anhand einer Art Schieblehre errechnet, kommt also drauf an, wie schwer du bist und wie lange du hüpfst :0)
lg
lani
kannst du denn eingelegtes Obst essen? Z.B. Dosenobst? Da würde sich dann natreen anbieten, da dort viele Sachen 0 Points haben.
Das mit den Bonus Points wird jetzt anhand einer Art Schieblehre errechnet, kommt also drauf an, wie schwer du bist und wie lange du hüpfst :0)
lg
lani
Re: Herzlich willkommen :0)
Hallo Lani,
Ja, eingemachtes Obst kann ich essen, aber ich dachte immer, dass das viele Kalorien hätte. Das mit Natreen ist ein guter Tip, da muß ich mal gucken.
Das mit dem Hüpfen ist auch nicht so wichtig, mit macht es Spaß und es hilft auch beim Abnehmen.
Viele Grüße, Danni
Die doch nicht über Weihnachten und Silvester zugenommen hat und die Waage heute morgen hätte knutschen können.
Ja, eingemachtes Obst kann ich essen, aber ich dachte immer, dass das viele Kalorien hätte. Das mit Natreen ist ein guter Tip, da muß ich mal gucken.
Das mit dem Hüpfen ist auch nicht so wichtig, mit macht es Spaß und es hilft auch beim Abnehmen.
Viele Grüße, Danni
Die doch nicht über Weihnachten und Silvester zugenommen hat und die Waage heute morgen hätte knutschen können.
Meistgelesen auf 9monate.de
-
Basaltemperatur: Auswertungshilfen für...
Basaltemperaturkurve: Hier findest du Beispielkurven von anderen Frauen, die ihre Temperatur während ihres Zyklus messen! → Weiterlesen
-
Kuriose akzeptierte und abgelehnte Vornamen
Besondere und kuriose Vornamen: Diese Namen wollten Eltern ihren Kindern geben – und das ist daraus geworden. → Weiterlesen
-
Bauchumfang in der Schwangerschaft: Wie...
Du bist schwanger? Dann dreht sich jetzt alles um deinen Bauch. Wie groß er wird und was seinen Umfang beeinflusst. → Weiterlesen
-
Selbstbefriedigung in der Schwangerschaft:...
Das Wichtigste vorab: Darüber, dass Selbstbefriedigung eine Fehl- oder Frühgeburt auslösen könnte, brauchst du dir bei einer unkomplizierten Schwangerschaft keinen Kopf zu... → Weiterlesen
-
Geschlecht des Babys: Wie und ab wann es...
Wusstest du, dass schon im Augenblick der Befruchtung das Geschlecht des Babys festgelegt wird? Doch ab wann lässt es sich erkennen? → Weiterlesen
-
Wachstumsschübe des Babys: Schub-Anzeichen...
Das Baby quengelt, ist anhänglich und schläft schlecht – was könnte dahinterstecken? → Weiterlesen
-
11. SSW: Größe und Entwicklung des Babys in...
Die kritischste Zeit der Schwangerschaft ist nun zu Ende. → Weiterlesen
-
8. SSW: Jetzt steht der erste Ultraschall...
Dein Körper ist voll und ganz mit "Umbauarbeiten" beschäftigt und der Embryo heißt ab jetzt Fötus! → Weiterlesen
-
Wann ist der Eisprung? Wichtige Symptome...
Wenn eine Frau ein Baby möchte, ist das Wissen rund um den Eisprung ein zentraler Punkt. → Weiterlesen
-
AU, KU, BPD & Co.: Die Messdaten in der...
Die wichtigsten Werte und worauf es hindeuten kann, wenn sie außerhalb der Norm liegen. → Weiterlesen
