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Mirena und Abnehmen? lang...und jammer...

Hallo, ich bin langsam echt am verzweifeln, ich hab alles schon versucht, um abzunehmen. Almased-Kur, Kohlsuppe, Glyx-Diät, WW, FDH, ach, mir fällt schon gar nicht mehr alles ein. Aber mehr als 3 kg sind nie runter gegangen und meistens waren sie gleich wieder drauf. Auch mit WW ist das genau so. Ich passe beim Kochen so auf, bei uns gibts nie fettes Essen (obwohl meinem Mann ein Schweinebraten bestimmt mal ganz recht wär..) Aber ich nehme einfach nicht ab. Zwei Kilo runter, zwei Kilo drauf. Jetzt war ich gestern bei einer Freundin, die hat 35 kg (!!!) nach der Schwangerschaft abgenommen. Ok, die ist auch echt tough, die isst auch mal eine Woche nur trockenen Reis, aber das ist eine andere Sache! Die hat mich draufgebracht, dass es vielleicht an meiner Mirena (Hormonspirale) liegen könnte, weil, als sie die Pille genommen hat, hat sie auch machen können, was sie wollte, sie nahm einfach nicht ab. Ich krieg nämlich echt langsam die Krise, Jonas ist schon zwei Jahre alt und ich hab immer noch 13 kg mehr, als vor der Schwangerschaft! Hat jemand Erfahrungen gemacht, speziell mit Mirena, oder kennt ihr jemanden, der auch dieses Problem hat, oder hatte und der nach Entfernen dann abgenommen hat?? LG Dani
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Re: Mirena und Abnehmen? lang...und jammer...

Ich dachte schon, Mirena sei deine Tochter *g*.
Wenn WW absolut nicht funktioniert und Du dabei sogar noch zunimmst, dann solltest Du wirklich mal ärztlich durchchecken lassen, was es sein könnte. Wieviel Übergewicht hast Du denn laut BMI? WW sollte man nämlich weder bei krankhaftem Übergewicht, noch bei einem BMI von 20 und weniger amchen. Gruß, Sun* :)

Re: Mirena und Abnehmen? lang...und jammer...

Hallo Sun, mein BMI ist im Moment bei 33 *schäm*. Ich hatte mal in einem Beitrag gepostet, dass ich gar nicht auf meine Punkte komme, damals wurde ich belächelt, warum ich denn dann überhaupt Übergewicht hätte... Ich habe schon immer geschaut, dass ich mich ausgewogen ernähre, ok, mal ein Stück Kuchen bei Mama zum Kaffee, aber das essen doch andere Menschen auch! Ich bin scheinbar auch voll mit Wasser, aber trotz täglich 1 Liter Brennesseltee und Schüssler-Salzen tut sich gar nichts. Ich habe mir sogar schon überlegt, ob ich eine Kur beantragen soll, aber das geht schlecht, ich kann ja Jonas schlecht mitnehmen.. LG Dani

Re: Mirena und Abnehmen? lang...und jammer...

Wieso kannst Du Jonas nicht mitnehmen? Meine Schwester ist zur Zeit auch in Kur mit Ihrem 7jährigen (der geht dort sogar zur Schule) und ihrer 9 Monate alten Tochter. Die beiden werden das super betreut und sie hat viel Zeit für sich. Nur der Große (11) ist zu Hause geblieben, da er aufs Gymnasium geht.
Übrigens: Dass Du damals gefragt wurdest, wieso Du nicht auf Deine Punkte kommst und wie Du überhaupt zunehmen konntest, war sicher nicht böse gemeint. Es deutet aber darauf hin, dass Du vielleicht Deinen Stoffwechsel schon etwas "ramponiert" hast. Denn jemand, der wenig essen gewohnt ist, aber Übergewicht hat, hat meistens schon viele Diäten hinter sich (wie Du ja auch schreibst) und spürt nun den JoJo-Effekt. Ich denke, Du solltest vielleicht zu einer Ernährungsberatung oder zum Arzt gehen, damit das wieder in Ordnung kommt. Gruß, Sun* :)

Re: Mirena und Abnehmen? lang...und jammer...

Hallo Sun, ich war vor ca. einem Jahr schon mal bei einer Ernährungsberaterin. Da habe ich gedacht, ich bin im falschen Film. Sie hat mich als Cola-Saufendes- und Hamburger-Fett-Fressendes-Monster hingestellt und mir nicht abgenommen, dass ich sowieso schon sehr auf meine Ernährung achte. Ausserdem wollte sie mir Pulver in Dosen andrehen. Von der war ich dankend bedient. Ich habe aber eben gerade ein Forum gefunden, in dem viele Frauen, die auch die Mirena-Hormonspirale haben oder hatten, die selben Probleme beschreiben, nämlich Gewichtszunahmen, schlechte Haut, Haarausfall auf der einen Seite, aber verstärkte Körperbehaarung auf der anderen, extreme Stimmungsschwankungen und ausserdem noch andere Nebenwirkungen. Ich war schon immer etwas kräftiger als andere und konnte mir wirklich nicht mehr erklären, warum ich immer dicker werde, obwohl ich mich sehr bewusst ernähre. Langsam denke ich schon, ich bin ein Fall für die Klapse, aber scheinbar hat das alles nur mit diesem Hormondingens zu tun, was ich mir ganz bestimmt nächste Woche gleich ziehen lassen werde!! LG Dani

Re: Mirena und Abnehmen? lang...und jammer...

Hallo Ich habe auch die Mirena(seit knapp 2,5Jahren). Ich habe davon auch gelesen, dass sie bei einigen zu Stimmungsschwankungen Übergewicht u.s.w. führte. Bei m,ir konnte ioch noch nichts feststellen. Ich würde das mal beim Frauenarzt ansprechen.
Was Du schreibst(vonwegen der Punkte nicht aufgebraucht und so) das kommt mir sehr bekannt vor. Ich neigte auch dazu, sogar bei WW oder anderen "Diäten" noch ein bisschen zu sparen. Unter dem Motto....vielleicht nehme ich dann noch mehr ab. Das war mein grosser Fehler.
Viele die schon einige Diäten hinter sich haben kennen das gut. Da würde ich auf jeden Fall ansetzen. Franzi

Re: Mirena und Abnehmen? lang...und jammer...

Hallo Franzi, ich sitze jetzt schon seit heute morgen vor dem PC und lese Erfahrungsberichte über die Mirena. Es gibt natürlich positive wie negative! Aber bei den negativen erkenne ich mich in fast jedem wieder! Teilweise habe ich sogar das Gefühl, als würde Milch in meinen Brüsten einschiessen, da bin ich noch nie im Leben drauf gekommen, dass das von der Spirale kommen könnte! Ebenso ist das mit dem Nicht-Abnehmen wohl ein verbreitetes Problem. Ich werde sie mir nächste Woche auf jeden Fall ziehen lassen, ich hab es so satt, mich nur noch dick und schlapp und unattraktiv zu fühlen! Ich habe meine FÄ schon vor einem halben Jahr auf mein Gewicht in Zusammenhang mit Mirena angesprochen, sie hat jeden kausalen Zusammenhang von der Hand gewiesen. Trotzdem bin ich, nachdem ich das alles heute gelesen habe, der Überzeugung, dass der Urprung allen Übels in meiner Gebärmutter liegt! LG Dani

Re: Mirena und Abnehmen? lang...und jammer...

Das finde ich ok. Ich denke es gibt ja noch andere Verhütungsmittel, falls Du überhaupt im Moment verhüten willst :-).
Ich drück Dir die Daumen, dass es wirklich die Lösung ist.Eigentlich funktioniert WW nämlich sehr gut.
Ich kann Dir ansonsten noch raten, in eine Gruppe zu gehen. Ich weiss das es teuer ist .....
Nur für den Anfang.....vielleicht so 6-8 Mal. Da ist die Motivation so gross und man wird dort eben gewogen. Mir hat das viel gebracht. Franzi

Hi Dani,

auch ich hatte 2 Jahre lang Probleme mit meinem Hormon-Haushalt. Alles, was Du beschreibst. Ich hatte allerdings nie eine Spirale, sondern habe immer unterschieldiche Pillen ausprobiert. Mittlerweile bin ich soweit, dass ich keine Hormonpräperate mehr nehme und.... mein Körper hat es geschafft. Wir verhüten z.Zt. mit Kondomen, für uns absolut o.k. Ich bin nur froh, dass die ganzen Pillen-Nebenerscheinungen wieder weg sind! Leider hatte ich nicht wie erhofft) abgenommen. Das hab ich erst mit WW geschafft. Ich habe bis dato immer den Fehler gemacht, weniger zu essen, NOCH weniger Fett, NOCH kleinere Portionen...Dank WW kann ich endlihc auch normal und ohne schlechtes Gewissen essen - und dabei noch abnehmen :-))) Ich drück Dir die Daumen, dass Deine Probleme durch das ziehen gelöst werden. Solltest Du Dein Abnehmen unterstützen wollen, kann ich Dir WW nur bestens empfehlen. Ich habe so "richitg essen" gelernt. LG Kati

also ich hab sie auch und ww geht super !!!

hallo dani,
ich habe die mirena seit okt 02 und vertrage sie prächtig ! ich habe fast keine mens mehr und muß 5 jahre nicht ans verhüten denken. ich spüre absolut keine nebenwirkungen. das alles finde ich toll !
aber ich habe auch von einigen gelesen, denen sie nicht bekommt.
bzgl. abnehmen habe ich schon sehr vieles (vor den ss und vor der mirena) inkl. jojo versucht. nun aber mit ww + sport nehme ich zum ERSTEN MAL in meinem leben ERFOLGREICH und eigenlich leicht ab. ich habe seit okt. 03 schon 13,6 kg abnahme und fühle mich toll damit und mache auf jeden fall weiter.
vielleicht ist es mit der hormonspirale wie bei fast allem, manche vertragen es, manche körper eben nicht. aber ich weiß eines ganz sicher: ww funktioniert !!
ich wünsche dir alles alles gute & das sich bald was zu deinem vorteil verändert - ich drücke dir die daumen !! - lie grü - manu
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