Mir fällt da gerade noch was ein...
Mein Geheimtipp heisst "schwer pellbares Obst" bzw.
"Beschäftigungstherapie. Wenn ich abends Hunger kriege, dann muss es so
kompliziert sein, dass ich den Appetit einfach vergesse: Eine Pampelmuse
fillettieren (15 min. und so sauer, dass man danach gar nichts mehr will...),
einen Granatapfel auspulen (mindestens 25 min. und echt eine leckere
Knabberei).
Während der Diät hat mir das echt geholfen und auch wenn ich jetzt beim
Gewicht halten nicht mehr so streng mit mir bin, ist es genauso unterhaltsam,
aber gesünder als Chips futtern...
Und in der Dose mit der Schokolade liegen auch immer ein paar VK-
Butterkekse um mich daran zu erinnern, dass es Alternativen gibt.
LG von Vicky-Schlaumeier (die trotzdem gestern abend fast einen Viertelliter
Eis gelöffelt hat, weil sie das Fernsehprogramm nicht ertragen konnte)
Re: Mir fällt da gerade noch was ein...
danke für die Tipps, ich finde die super! :0)
lg
lani
Re: Mir fällt da gerade noch was ein...
und mandarinen...beutelweise...
lg zeno
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