Hallo....
es fällt mir nicht leicht jetzt hier zu posten aber vielleicht finde ich hier ein Hoffnungsfunken für mich. Also wo anfangen? Vor 10 Monaten habe ich unseren Sohn geboren. In der Schwangerschaft habe ich ganze 28 Kg am Schluß gewogen und man sagt so immer so alles was an 15Kg drüber ist bleibt dann. Nach der Geburt purzelte mein Gewicht auf 70 Kg runter und bleibt hartnäckig dort stehn. Solange ich gestillt hatte hab ich mir nicht getraut eine Diät oder wieder richtig Sport zu machen. Aber nun von 0-Diät über Kohlsuppendiät oder FDH bishin zu gar nichts mehr anrühren aber nix passiert. Was zeigt die Waage? 70!!!! :o(
Nun bin ich schon so verzweifelt das ich mich selber nicht mehr leiden kann ich mag mich nicht ansehn, ich laß mich von meinem Männe nicht mehr anfassen bzw läuft seit 10 Monaten nix mehr. Ich geh kaum noch raus. Zudem sind wir noch von unserer Familie weggezogen was mich auch nicht gerade glücklich macht. So kann es doch auch nicht weiter gehn oder? Und gar nix essen ist doch für meinen Körper auch nicht gut. Weiß jemand Rat.
LG Marlen
Meine schlechte Laune macht fast alles kaputt....
Bisherige Antworten
Re: Meine schlechte Laune macht fast alles kaputt....
Hallo Marlen,
herzlich Willkommen hier im Forum :)
Hm, im erste Moment hören sich 70 Kilo für mich gar nicht viel an...... wie groß bist Du? Wenn man zum Beispiel sehr nahe an seinem Normalgewicht ist, dann nimmt man sehr langsam ab. Gerade wenig essen ist nicht so gut, da der Körper dann das Essen speichert und nicht hergeben möchte. Du mußt Deinen Körper überlisten, so daß er gar nicht merkt, daß er auf "Diät" ist.
Lies Dich da mal durch: http://gesund.qualimedic.de/Ernaehrung.html
Wie Du sicherlich schon gelesen hast, ist hier das "WW-Fieber" ausgebrochen. Das Profil von sun2 ist sehr interessant (*winke*winke* an sun2) Montags ab 19:30 Uhr treffen wir uns immer im Diäten- u. Fastenchat zum Austausch - komme doch auch mal vorbei.
LG Lun@
herzlich Willkommen hier im Forum :)
Hm, im erste Moment hören sich 70 Kilo für mich gar nicht viel an...... wie groß bist Du? Wenn man zum Beispiel sehr nahe an seinem Normalgewicht ist, dann nimmt man sehr langsam ab. Gerade wenig essen ist nicht so gut, da der Körper dann das Essen speichert und nicht hergeben möchte. Du mußt Deinen Körper überlisten, so daß er gar nicht merkt, daß er auf "Diät" ist.
Lies Dich da mal durch: http://gesund.qualimedic.de/Ernaehrung.html
Wie Du sicherlich schon gelesen hast, ist hier das "WW-Fieber" ausgebrochen. Das Profil von sun2 ist sehr interessant (*winke*winke* an sun2) Montags ab 19:30 Uhr treffen wir uns immer im Diäten- u. Fastenchat zum Austausch - komme doch auch mal vorbei.
LG Lun@
Re: Meine schlechte Laune macht fast alles kaputt....
Danke für Deinen Zuspruch. Ich bin 1,60 groß und habe vor der Schwangerschaft 58 - 60 Kg gewogen. Naja es müssen ja keine 56 sein aber so 65 - 62 Kg würden mich schon glücklich machen. Danke ich werd mich sicher sehn lassen.
LG Marlen
LG Marlen
Re: Meine schlechte Laune macht fast alles kaputt....
Hi Marlen,
Dein Posting spricht mir aus der Seele. Mir geht es genauso mit dem Gewicht und allem. Nur leider halte ich Diaeten mal genau einen halben Tag durch, bin in der Hinsicht leider nicht sehr ergeizig.
Habe in der SS auch 30 Kilos zugenommen und Kaempfe noch immer mit 20 Kilos zuviel.
Leider weiss ich keinen Rat, aber vielleicht hilft es Dir etwas zu wissen das Du nicht die Einzigste bist der es "genauso" geht.
Lieben Gruss
Corinna
Dein Posting spricht mir aus der Seele. Mir geht es genauso mit dem Gewicht und allem. Nur leider halte ich Diaeten mal genau einen halben Tag durch, bin in der Hinsicht leider nicht sehr ergeizig.
Habe in der SS auch 30 Kilos zugenommen und Kaempfe noch immer mit 20 Kilos zuviel.
Leider weiss ich keinen Rat, aber vielleicht hilft es Dir etwas zu wissen das Du nicht die Einzigste bist der es "genauso" geht.
Lieben Gruss
Corinna
Re: Meine schlechte Laune macht fast alles kaputt....
Hallo, Corinna,
finde ich aber schade, dass Du keinen Rat weisst.
Hast Du denn in letzter Zeit nicht mal ein bisschen hier im Forum gelesen und ein paar Tipps (auch für Dich) bekommen?
WW ist doch keine Diät, die man nur einen halben Tag durchhält. Würde mich für Dich freuen, wenn Du die Kurve auch noch kriegst. Liebe Grüsse, Deine Sun 2:)
finde ich aber schade, dass Du keinen Rat weisst.
Hast Du denn in letzter Zeit nicht mal ein bisschen hier im Forum gelesen und ein paar Tipps (auch für Dich) bekommen?
WW ist doch keine Diät, die man nur einen halben Tag durchhält. Würde mich für Dich freuen, wenn Du die Kurve auch noch kriegst. Liebe Grüsse, Deine Sun 2:)
Re: Meine schlechte Laune macht fast alles kaputt....
Hi,Marlen.
Habe in der ersten SS 23 Kilo zugenommen.Danach alles mit BCM-Gesellschaft für gesunde Ernährung-Fa.Precon-über einen Arzt abgenommen. In der zweiten SS habe ich gerade jetzt 21 Kilo zugenommen.Mein Baby ist jetzt zehn Wochen alt. Habe noch sechs Kilo über.Hatte mit FDH und BCM angefangen(stille nicht mehr-ging nicht mehr) und es brachte nichts.Seit Montag gehe ich zu den Weight Watchers und bin so begeistert. Das ist wirklich super!Du hast keinen Hunger darfst in Maaßen alles essen. Und ich bin supergutgelaunt. Bei allen Diäten zuvor war das erste ,was verschwand,meine gute Laune.Ich kenne das. Auch das Schamgefühl vor dem eigenen Partner.Allerdings läuft bei uns sexuell alles prima.Warum soll mein Mann darunter leiden und ich selber verzichte auch ungern. Aber dünner würde ich mich wohler fühlen. Aber jetzt bin ich sehr optimistisch.
Melanie
Habe in der ersten SS 23 Kilo zugenommen.Danach alles mit BCM-Gesellschaft für gesunde Ernährung-Fa.Precon-über einen Arzt abgenommen. In der zweiten SS habe ich gerade jetzt 21 Kilo zugenommen.Mein Baby ist jetzt zehn Wochen alt. Habe noch sechs Kilo über.Hatte mit FDH und BCM angefangen(stille nicht mehr-ging nicht mehr) und es brachte nichts.Seit Montag gehe ich zu den Weight Watchers und bin so begeistert. Das ist wirklich super!Du hast keinen Hunger darfst in Maaßen alles essen. Und ich bin supergutgelaunt. Bei allen Diäten zuvor war das erste ,was verschwand,meine gute Laune.Ich kenne das. Auch das Schamgefühl vor dem eigenen Partner.Allerdings läuft bei uns sexuell alles prima.Warum soll mein Mann darunter leiden und ich selber verzichte auch ungern. Aber dünner würde ich mich wohler fühlen. Aber jetzt bin ich sehr optimistisch.
Melanie
Re: Meine schlechte Laune macht fast alles kaputt....
Ich kann euch WW nur empfehlen. Habe auch keine schlechte Laune damit, im Gegenteil. Und die Kilos purzeln auch.
Lieben Gruß und Glückwunsch zu eueren Babys
Renate
Lieben Gruß und Glückwunsch zu eueren Babys
Renate
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