Mein armer Mann! - Cholesterin zu hoch
mein Mann hat sich beim Hausarzt mal richtig durchchecken lassen. Ergebnis: Er ist kerngesund, aber seine Cholesterinwerte sind grenzwertig. Der Arzt hat ihm ein Medikament verschrieben und empfohlen, seine Ernährung und Lebensweise umzustellen - weniger tierisches Fett, mehr Olivenöl, mageres Fleisch, Fisch, Ballaststoffe, mehr Sport. Haha, was haben wir gelacht! Der Gute zählt seit geraumer Zeit fleißig Punkte mit mir, hat ewig keine Butter mehr gegessen, isst in der Kantine höchstens Salat, läuft regelmäßig etc. pp. Ich meine, wie könnte ich denn gesünder kochen als nach den WW-Rezepten? Wir sind beide ratlos, denn "genetische Disposition" als einzige Erklärung ist nicht sehr befriedigend. Ok, wir rauchen, aber das wollen wir eh einstellen. Ich mache mir jedenfalls ziemliche Sorgen um ihn. Hat jemand hier Erfahrung mit Cholesterin bzw. seiner Bekämpfung?
LG
Susanne
Re: Mein armer Mann! - Cholesterin zu hoch
cholesterin produziert der körper übrigens auch selbst und es ist veranlagung, ob mehr oder weniger produziert wird. mit der ernährung stimmt es natürlich trotzdem. man sollte darauf achten, damit der CS nicht noch mehr steigt.
du sagst, der wert sei grenzwertig. ich kann mir nicht vorstellen, daß man bei grenzwertigen blutwerten gleich medikamente verschrieben bekommt. hm...glg gundel
Re: Mein armer Mann! - Cholesterin zu hoch
der Arzt sagt, der Wert ist zu hoch - in unserem schlauen Buch steht, er sei grenzwertig. Ist wahrscheinlich so eine Grauzone, die sich jeder auslegt, wie er will. Dabei haben wir großes Vertrauen zu unserem Hausarzt; der verschreibt nicht einfach mal so eine Arznei. Mein Mann soll halt dieses Medikament zwei Monate lang nehmen und dann wird er nochmal untersucht.
LG
Susanne
Re: Mein armer Mann! - Cholesterin zu hoch
ja ich hab die ärzte auch immer ausgelacht... ich hab seit jeher einen zu hohen cholesterinwert, musste bisher aber noch keine medis nehmen. nun ist er schon ne weile nicht mehr überprüft worden - was solls... wie gesagt, bei mir war das von klein auf schon so und ich hab nie übermässig fett etc.. in mich reingeschaufelt ;-)
ich würde mir da nicht zu viele gedanken machen, ihr macht das schon richtig mit eurer koch- und essweise.
liebe grüsse,
sunny
Re: Mein armer Mann! - Cholesterin zu hoch
Sabine
Re: Mein armer Mann! - Cholesterin zu hoch
LG Susanne
Re: Mein armer Mann! - Cholesterin zu hoch
mein großer Sohn hat auch erhöhte Blutfette, die ich mir nicht erklären kann. Er ißt keine Butter aufs Brot, kaum Wurst und noch weniger Fleisch... Keine Ahnung, was ich da noch ändern könnte. Wir warten jetzt erstmal eine Weile ab und kontrollieren den Wert dann nochmal.
LG Ina
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