Mein Frust mit dem Abnehmen.... ;-(
Musste einfach mal jammern!
Danke ....LG Verde
Re: Mein Frust mit dem Abnehmen.... ;-(
Schau doch mal in der "alternativen Liste" auf jackomos Homepage nach und ess einfach von diesen Dingen so viel, wie Du magst. Ist schon mal besser, als die pointsreiche Variante mit viel Fett. Vielleicht solltest Du das Wiegen auch mal für eine Zeit lassen. Ich habe mich mal 4 Wochen nicht gewogen, mich dabei allerdings an die Punkte gehalten und danach waren 6kg weg. Ich glaube, wenn ich das auf und ab der Waage mitbekommen hätte, hätte ich zwischendurch schlapp gemacht. So bin ich jeden morgen happy aus dem Bett gesprungen, da ich wusste: Schon wieder einen Tag gut geschafft. Und dieses gute Gefühl hat mir geholfen, die 4 Wochen super zu überstehen. Alles Liebe und Gute,
Deine Sun* :)
Re: Mein Frust mit dem Abnehmen.... ;-(
Grüsse Verde
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