Hallo,
ich bekomme Lymphdrainagen, da ich Lymphödeme an den Oberschenkeln habe.
Die Drainage hilft, gestaute Lymphflüssigkeit abzutransportieren. Dazu wird mit sogenannten Pump- und Schöpfgriffen die verfestigte Lymphe gelockert, sodass sie abfliessen kann. Bei mir ist der Effekt immer sofort bemerkbar, ich muss jedesmall nach der Drainage aufs Klo...
Wenn du keinerlei Probleme mit der Lymphe hast, wird die Drainage nicht allzuviel bringen. Da ist Brennesseltee o.ä. evtl. genauso wirksam.
Aber probiers einfach mal aus, bei einem guten Masseur. Eine Ganzkörperlymphdrainage dauert 40 Minuten (und ist neben dem Effekt auch noch sehr angenehm).
Oder du kannst es ja auch mal mit einer apparativen Lymphdrainage/Entstauung probieren. Das bieten teilweise Kosmetikerinnen an. Da legst du dich in eine Hosenmanschette, die dann in Intervallen von unten nach oben aufgepustet wird und durch den Druck wird ebenfalls die Lymphe angeregt.
Ich hoffe, ich konnte dir ein bischen helfen!
Lass mal hören, wenn du es ausprobiert hast...
LG Rike