...ich dachte, mit irgendwas muss ich Euch ja heute morgen wieder vollsülzen, da dacht ich, ich lass Euch mal an meiner Motivationsstütze teilhaben.
Aaaalso!! Kurz nach dem Jahreswechsel habe ich mal so einen Beitrag von "Kirche in EinsLive" gehört (jetzt nicht lachen!) aber die find ich immer total klasse. Da sind sie drauf eingegangen von wegen Guten Vorsätzen im neuen Jahr und dass es so schnell vergessen ist und man sie nicht einhält. Und da haben sie gesagt wie die Anonymen Alkoholiker damit umgehen, dass sie so durchhalten. Sie sollen sich wohl immer nur "FÜR EINEN TAG" durchringen stark zu sein und durchzuhalten. Jeden Morgen soll man sich sagen "Nur für heute schaffe ich es". Und genau das habe ich mir zu Herzen genommen. Wenn ich mich jetzt hinsetze und denke: Nu darf ich NIE wieder Currywurst Pommes oder Tiefkühlpizza essen oder wild über meinen Schokoladenschrank herfallen oder mal ne Tüte Chips am Wochenende in nur 2 Stunden verdrücken (alles keine Seltenheit gewesen...) dann ist ein Motivationstief vorprogrammiert. Nein. Ich sage mir: Heute schaffe ich es meine Points einzuhalten. Und was morgen ist interressiert mich nicht. Aber HEUTE schaffe ich es. Hört sich blöd an aber mir hilfts wirklich! Vielleicht probiert ihr es mal aus. Es ist eben das GANZ KLEINE Ziel das man sich steckt mit dem einen Tag aber das ist eben auch überschaubar. Ich wünsche euch weiterhin viel Durchhaltevermögen!!!
GLG Nicki
(die gestern schon bissl gefrustet war weil dank Eisprung die Waage 1,1 Kilo mehr angezeigt hat *grummel*)