Hi,
ich hatte letztens hier gepostet. Hab schon mit ww super abgenommen, bin jetzt aber wieder schwanger im 7. Monat und muss jetzt auf mein Gewicht achten.
Würde gerne etwas Low fett 30 machen, da das mit ww im moment nicht so klappt. Kann mir jemand sagen, wie das überhaupt geht mit Low fett 30 und ob das was ist?
glg Marlene
Low fett 30. Ist das was?
Bisherige Antworten
Re: Low fett 30. Ist das was?
Hi Marlene!
Meine Schwägerin hat mit Low fett 30 ganz toll abgenommen, dadurch hatte ich auch eine Zeit lang darauf geachtet. Gummibärchen sind z. B. grün aber wen man eine ganze Tüte ißt natürlich nicht mehr so ideal.
Mir persönlich gefällt WW einfach besser. Warum klappt es bei Dir im Moment nicht damit?
Falls Du mehr Info über Low fett 30 brauchst, kannst Du Dich bei mir melden.
Ich glaube man darf es in der SS machen sollte nur ein bißchen mehr Eiweiß zu sich nehmen.
LG-Sandra
Meine Schwägerin hat mit Low fett 30 ganz toll abgenommen, dadurch hatte ich auch eine Zeit lang darauf geachtet. Gummibärchen sind z. B. grün aber wen man eine ganze Tüte ißt natürlich nicht mehr so ideal.
Mir persönlich gefällt WW einfach besser. Warum klappt es bei Dir im Moment nicht damit?
Falls Du mehr Info über Low fett 30 brauchst, kannst Du Dich bei mir melden.
Ich glaube man darf es in der SS machen sollte nur ein bißchen mehr Eiweiß zu sich nehmen.
LG-Sandra
Re: Low fett 30. Ist das was?
hallo marlene....
mit der ss würde ich darauf achten und auch mal den arzt fragen, welche produkte besonders gut sind.
ich persönlich würde nicht auf lf30 umstellen...
behalte lieber ww bei und rechne dir aber mehr punkte an 10-14 oder so (das ist immerhin 1/2 l milch + 3 scheiben käse + 2 vk brötchen am tag): sprich doch mal mit deinem arzt darüber. ich habe gehört, dass man nur eine bestimmte anzahl an kcals mehr benötigt als "normal" wenn man schwanger ist.
vielleicht stehst du die letzten 2 monate auch ohne ww oder fl30 durch und machst dann danach weiter mit ww.
wichtig ist halt nur sich gesund zu ernähren und nicht auf einmal fettig oder so zu essen.
lf30 nachteil: man isst sehr viel zuckriges. bei mir war das so bei der pfundskur, das ist ähnlich wie lf30...danach mit ww ging es mir besser, weil ich dann auch die gummibärchen und lakritze weggelassen habe....
die antwort deines arztes würde mich interessieren.
vlg
daniela
mit der ss würde ich darauf achten und auch mal den arzt fragen, welche produkte besonders gut sind.
ich persönlich würde nicht auf lf30 umstellen...
behalte lieber ww bei und rechne dir aber mehr punkte an 10-14 oder so (das ist immerhin 1/2 l milch + 3 scheiben käse + 2 vk brötchen am tag): sprich doch mal mit deinem arzt darüber. ich habe gehört, dass man nur eine bestimmte anzahl an kcals mehr benötigt als "normal" wenn man schwanger ist.
vielleicht stehst du die letzten 2 monate auch ohne ww oder fl30 durch und machst dann danach weiter mit ww.
wichtig ist halt nur sich gesund zu ernähren und nicht auf einmal fettig oder so zu essen.
lf30 nachteil: man isst sehr viel zuckriges. bei mir war das so bei der pfundskur, das ist ähnlich wie lf30...danach mit ww ging es mir besser, weil ich dann auch die gummibärchen und lakritze weggelassen habe....
die antwort deines arztes würde mich interessieren.
vlg
daniela
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