Linolsäure CLA
Ausgerechnet eine Fettsäure, die konjugierte Linolsäure (CLA), soll
bei einer Diät helfen, das ?Fett an den richtigen Stellen loszuwerden?
(z. B. Beauty-Caps). Bei Versuchsreihen (die CLA wird zur
Zeit als Wirkstoff gegen Krebs getestet) zeigte sich nämlich so
nebenbei, daß diese Fettsäure die Fettspeicherung hemmen und
die Muskelmasse erhöhen kann ? zumindest im Tierversuch. Kann
man damit also abnehmen? ?Total überzogen?, meint der Mediziner
Dr. Michael Boschmann vom Deutschen Institut für Ernährungsforschung
in Potsdam-Rehbrücke: ?Nach bisherigen Erkenntnissen
nehmen wir genug CLA auf. Sie steckt in Rindfleisch und Milchprodukten.
Schon ein halber Liter Milch pro Tag reicht. Eine höhere
Dosis bringt nichts. Das haben erste Studien gezeigt.?
Linolsäure CLA
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