Körpergewicht : Körperfett

Hallo,
Habe eine neue Waage - auf der ich leider mehr wiege als auf der alten... Aber diese hier hat eine Körperfettfunktion. Was genau sagt der Körperfettanteil aus? Und wieviel % sind "normal" (1,62m, 27 Jahre)?
Wer klärt mich mal auf?
Gruß sabine

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Bisherige Antworten

Re: Körpergewicht : Körperfett

Hallo!
Laut einer Internet-Quelle (kannst ja für weitere Informationen unter dem Suchbegriff einfach mal googeln)
ist für 27 Jahre ein Körperfettanteil von
22,0 = gut
25,4 = mittel und
29,8 = erhöht.
Ich hoffe, das hilft Dir ein wenig weiter.
LG
Reggie

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das ist ja erschreckend!

meine zeigt 38% an!
und ich habe einen bmi von 27,x!
da kann doch dann was nicht stimmen mit meiner waage.
musst du da auch die größe und das geschlecht einstellen?
wenn ich größe und geschlecht verändere erhalte ich gleich einen viel niedrigeren wert!
*kopfschüttelnd* ich versteh das alles nicht so....
vlg
daniela

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Re: das ist ja erschreckend!

Normalerweise Geschlecht, Größe und Alter... zumindest ist das bei der Waage meiner Freundin so.
In der Internet-Tabelle, der ich die Werte entnommen habe, wird aber lediglich zwischen Geschlecht und Alter differenziert.
Normalerweise müsste aber auch in Deiner Bedienungsanleitung eine Auflistung der "normalen" Körperfettwerte stehen. Blätter doch mal nach...
LG
Reggie

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Re: das ist ja erschreckend!

Hi Daniela
Meine Waage zeigt einen Körperfettanteil von 32,6% an bei einem BMI von 29,x! Also weniger Fett bei einem höheren BMI. Da stimmt doch was nicht. Naja der Fettanteil ist wenigstens schon mal um fast 3% gesunken.
VLG Keksi 99,3/86,9/77/171

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Re: das ist ja erschreckend!

fett ist bei mir vonn error zu 41% zu 38 gesunken!
normal soll irgendetwas mit gerade mal 20 sein
vlg
daniela

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Re: das ist ja erschreckend!

Ich glaube, das kommt auch auf die Waage an, meine zeigt auch etwa 10% mehr an, als die von meiner Freundin.
Ich hab jetzt 41% von anfangs 45%, muß mich aber mal auf der neuen meiner Freundin wiegen.
Man kann übrigens durchaus mehr wiegen, aber einen niedrigeren Fettanteil haben, dann hat man eben mehr Muskelmasse oder mehr Wasseranteil.
LG Conny

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