Hallo,
das könnte ich geschrieben haben,ich frage mich immer woher meine blauen Flecken an den Beinen kommen,ich weiß auch nicht,ob ich das schon immer habe,ist mir diesen Sommer im Freibad so richtig erst aufgefallen.Vielleicht da ich mich mehr anschau als früher,ich habe meine Beine vor der Abnahme gehasst,und jeden Blick vermieden:-))
Hinzu kommt bei mir noch der Haarausfall,kann das an der Diät liegen???
Kann Dir leider nicht weiterhelfen,bin genauso ratlos.
gruß Nicole

Hallo,seit wann hast das denn und seit wann diätest du?machst du WW?
ich hab im märz mit WW begonnen und so ich glaube es war ende april/anfang mai rum bekam ich auch haarausfall und habs hier auch gepostet ...:O(ich bekam schon richtig angst...wurd dann noch schwanger und hatte aber leider eine FG....untersucht wurde die Schilddrüse,aber alles okay...
war haus-und hautarzt....mein haarausfall kam höchstwahrscheinlich durch einen mangel an eiweiß...
hab mich damals schon immer gefragt,ob diese ganzen 0,1sachen,die ich zu mir nahm,nährwertstofflich gut sind...
aber nix bei gedacht,da kaum jemand hier das prob hatte...ich esse ja fettarme sachen,aber 0,1 usw.hab ich nie gekauft...eher käse bis 30% usw...
daher hat mein körper da wohl die nährstoffe zu rasch aufgebraucht oder so....mein hautarzt sagt,kommt halt bei einigen vor...nicht bei allen,es sollte ja NIE rüberkommen,das ich WW mies mache...fühlte mich doch unverstanden,hatte das problem aber doch....:O(
nun weiß ich worans wohl lag und habs nicht mehr so dolle...also es war noch länger,da mein nährtoffdepot erst aufgefüllt werden musste...naja hab dann nach der FG auch 2monate noch pausiert und bin nun seit 31.8.am abnehmen...aber nicht mehr WW...ist wohl leider nix für mich,obwohl bei mir die kilos gut weggingen und ich auch gut damit klar kam per cd und forum....:O(naja...aber kannst ja mal deinen hautarzt fragen,meiner hatte blut abgenommen....gglg feechen die auch die tips ausprobierte mit kieselerdetabletten und biotin,aber das brachte bei mir nix mehr:O/...ich hatte sehr langes haar(schon zu lang)und hatte dann 40cm abgeschnitten,weil sie so dünn waren....wachsen sie denn bei dir sofort nach?das war bei mir nämlich,hatte überall kurze halblange usw,zwischen....gerupft halt:O(....nun gehts wieder,da sie schnell wachsen und ich trag langpony,der hat nun viele kurze strähnen vorn..naja,das sieht sogar noch aus;O)lol...
also lass es nicht mehr werden sondern abklären...glg feechen nochmal und ich hab mich mit WW auch gesund ernährt....weil ich von jeher drauf achte...

Hallo,ich habe im Mai angefangen und habe mittlerweile mit WW 11 kg abgenommen,war eigentlich sehr zufrieden,aber seit ca 4 Wochen ist es ganz extrem mit dem Haarausfall,wie nach der Geburt.Kann sein das ich mich auch falsch ernähre,mache WW nicht so ganz genau,esse sehr viel Magerquark,und sonst viel Obst und abends Vollkorntoast mit Putenwurst.Fasst jeden Tag dasselbe.Da ich nicht 2 mal kochen will.(für kids,Mann und mich)Ich denke das ich mal zum Arzt gehe.Mit der Schiddrüse ist alles ok zur Zeit,habe ne Unterfunktion,aber dagegen bekomme ich Tabletten.Nervt mich tierisch,da ich auch sehr lange Haare habe,und mittlerweile sind sie sooooo dünn geworden,sehe auch noch nix nachwachsen:-(((
Und meine Abnahme steht seit der Zeit komischerweise auch noch,alles frustrierend.
lg Nicole
1,68 m,zur Zeit 58 kg,WG 53 kg.Startgewicht 69 kg.

Hallo,ja,das kenn ich...also abwechslungsreich sollts schon sein;O)aber ich hab ja trotz gesund und abwechlsungsreich eben auch haarausfall gehabt...den nach der geburt hat ich ja schon länger weg:O(....mein haar ist nun wieder dicker,kommt ja alles nach,lang sind sie noch,aber eben nicht mehr bis zum Po...naja,sollten eh mal ab,aber es ist sicher ein nährstoffmangel....11kg ist doch schon viel....ich hatte insgesamt seit februar bis mai dann minus ca.12...also auch so um den dreh....
ich hab halt leider am käse und milchprodukten gespart,eben nur mager und 0,1joghurt mit obst drin geschnibbelt...war wohl zu wenig an Eiweiß bei mir...also geh zum doc ...ich musste erst aufhören...
also ich finde eh 58kg bei 1,68 okay....lass es doch erstmal gut sein...ich bin 1,64 und hatte mit 53-54 eher zu wenig....mit 57/58 sah ich echt besser aus....und du bist noch 4cm größer;O)...klär es ab,denn ich hab schon angst bekommen,mein haar zu waschen(fön nie,nix)und hab da massig gelassen:O( und dann nach dem antrocknen mit dem groben kamm echt über der Toilette gekämmt und soviel ist rein...hab da oft geheult...zum glück wuchsen sie nach...aber nochmal ,ne....nun kämm ich meine denk normalen bis 100,die man eh verliert,aber ich bekomme trotzdem noch immer nen schreck....obwohl das ja normal ist...ich bin froh,das mir nun endlich mal einer glaubt;O)lol....gglg feechen,die dünne zöpfe hatte und nun bissken besser ausschaut ....

Hi,
mit der Pause habe ich auch schon überlegt,ich hab aber tierische Angst zuzunehmen.Da ich leider voll der Süßkramjunkie bin,habe ich nach jeder Diät wieder zugenommen.
Leider bin ich auch noch so ein Angsthase,und denke immer gleich das schlimmste(schiß vorm Arzt),weil ich noch die blauen Flecken habe,und total lustlos und müde bin,richtig übel halt.
Aber mein Mann drängt mich mit`m Arzt.
Wenn ich so nachdenke,fitter habe ich micht mit meinen Zuvielkilos gefühlt.
Morgen muss ich mal Zöpfe testen,hab in Dein Profil geschaut,sieht ja voll süß aus,steht Dir!!
glg Nicole

Huhu,ich mag zöpfe;O)aber auch offen,aber wegen dem haarausfall und wegen dem kleinen(der zieht immer*g*)hab ich eben fast nur zöpfe derzeit...bis vor kurzem waren die ja noch bis zur hüfte,aber saudünn halt...also was du schreibst,klingt nach nährstoffmangel....aber lieber mal zum doc...weißt,auch wenn man übergewicht abbaut,heißt das nicht,das du gesund lebst...leider ist dem so...
also wenn du angst hast zuzunehmen,mach doch erhaltungsphase,da kann man glauch ich einige p mehr essen....oder eben glyxarme lebensmittel....da nimmst net zu,da da weißmehl und zucker fehlen...nur mal n riegel herrenschoki darfst mal,aber weil ich eben glyxe hab ich nichtmal süßhunger mehr....glg feechen

Hi,
funktioniert das echt,daß der Süßhunger weggeht?Durch was kommt das?
glg Nicole

weiß nicht,denke eine mischung aus den nahrungsmitteln die ich esse und meinen willen...bzw.ehrgeiz....
so wars mit dem rauchen früher auch..schon mit dem kiwu aufgehört und NIE wieder watt angepackt....und auch nix gier danach...naja sind auch schon jährchen her....
aber bei glyx glaub ich ,weil man eben den insulinspiegel nicht hochtreibt und somit keinen süßhunger entwickelt...so stands im buch und muss wohl stimmen...kann sogar echt am schrank(der ist voll)´her und reingucken oder den kindern was geben und ich hab nichtmal verlangen....sonst hab ich gleich zigmal diese tür im vorbeigehen geöffnet täglich...
und ich darf ja ruhig mal diese dunkle schöne herrentafel,aber ich brauchs nicht derzeit,also lass ich die liegen..gglg feechen,gezz schlafen geht...um 6uhr ist die nacht um*heul*

Hallo,
danke für Deine Antwort,das mit der Glyx Diät, muss ich mich mal darüber informieren,vielleicht ist das ja was für mich.
glg Nicole