Welche pointreichen Lebensmittel habt Ihr denn eigentlich bei Beginn Eurer WW-Zeit auf Eurem Speiseplan überführt? Bei mir waren das viel zu große Pasta-Portionen (am besten die mit Aglio-Olio-Soße und viel Käse drauf), Oliven und Olivenöl (ist ja sooo gesund!), viel zu viel Wurst und Käse. Und ab und zu mal ?ne Schokoladen- oder Kuchenattacke, aber eher selten. Ich find's beruhigend, dass ich die "Übeltäter" dingfest machen konnte. Jetzt verspeis' ich sie ab und zu, aber mit Genuss.
LG von der neugierigen Lisa
Kleine Umfrage "Pointsbomben" vor Eurer WW-Zeit
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Re: Kleine Umfrage "Pointsbomben" vor Eurer WW-Zeit
Hallo Lisa,
bei mir war es immer das schnelle Büroessen. bevor ich ins Büro fuhr, habe ich mir immer mal was vom Bäcker mitgebracht. Schokocroissants, oder dick belegte Baguettebrötchen. Während der Arbeit hat man mal immer was genascht, Schokolade, Dickmanns usw. alles so zwischendurch. Jetzt habe ich diese Naschereien durch Obst ersetzt. Den Bäcker meide ich. und das Abnehmen klappt mit WW auch prima.
bei mir war es immer das schnelle Büroessen. bevor ich ins Büro fuhr, habe ich mir immer mal was vom Bäcker mitgebracht. Schokocroissants, oder dick belegte Baguettebrötchen. Während der Arbeit hat man mal immer was genascht, Schokolade, Dickmanns usw. alles so zwischendurch. Jetzt habe ich diese Naschereien durch Obst ersetzt. Den Bäcker meide ich. und das Abnehmen klappt mit WW auch prima.
Re: Kleine Umfrage "Pointsbomben" vor Eurer WW-Zeit
Hallo Nina26,
Hab grad im Profil gesehen, dass Du mit 1 cm Körpergrösse weniger und 1 kg weniger als ich mit dem Abnehmen angefangen hast. Ich hab noch alles vor mir, aber das macht Mut!
LG Lisa
Hab grad im Profil gesehen, dass Du mit 1 cm Körpergrösse weniger und 1 kg weniger als ich mit dem Abnehmen angefangen hast. Ich hab noch alles vor mir, aber das macht Mut!
LG Lisa
Re: Kleine Umfrage "Pointsbomben" vor Eurer WW-Zeit
Hallo Lisa mittlerweile wiege ich jetzt 69,9 kg. mein traumgewicht ist 65 kg (oder auch 66 *gg) ich hatte 4 wochen urlaub únd brauchte danach noch 2 wochen um mich wieder aufzuraffen weiterzumachen, sonst denke ich hätte ich mein ziel schon erreicht. aber ich bin sehr zufrieden. es geht zwar langsam, aber am ende lohnt sich die Zählerei enorm. LG nina
Re: Kleine Umfrage "Pointsbomben" vor Eurer WW-Zeit
Hallo Nina,
Na super. Muss schön sein, wieder eine 6 vorn stehen zu haben, oder? Ich arbeite mich langsam aber sicher zur 7 vor, das ist doch auch schon mal nicht schlecht.
Wie hast Du eigentlich rausgekriegt, was Dein Traumgewicht ist? Ich war ja jahrelang so weit weg davon, dass ich mir da noch keine Gedanken gemacht habe, aber jetzt, wo's wirklich abwärts geht, würd ich's schon mal gern wissen? 58 kg wäre gran noch so ein BMI von 20, das ist vielleicht ein bissel zu dürre. Vielleicht 63, weil das so 'ne schön runde Zahl ist? Oder doch 66? Habe ein ganze Zeit immer so zwischen 65 und 70 gewogen und fand mich ziemlich fett ... Wenn ich mich jetzt in der Zeit auf Fotos sehe, sag ich nur, wenn ich doch wieder ...
LG Lisa
Na super. Muss schön sein, wieder eine 6 vorn stehen zu haben, oder? Ich arbeite mich langsam aber sicher zur 7 vor, das ist doch auch schon mal nicht schlecht.
Wie hast Du eigentlich rausgekriegt, was Dein Traumgewicht ist? Ich war ja jahrelang so weit weg davon, dass ich mir da noch keine Gedanken gemacht habe, aber jetzt, wo's wirklich abwärts geht, würd ich's schon mal gern wissen? 58 kg wäre gran noch so ein BMI von 20, das ist vielleicht ein bissel zu dürre. Vielleicht 63, weil das so 'ne schön runde Zahl ist? Oder doch 66? Habe ein ganze Zeit immer so zwischen 65 und 70 gewogen und fand mich ziemlich fett ... Wenn ich mich jetzt in der Zeit auf Fotos sehe, sag ich nur, wenn ich doch wieder ...
LG Lisa
Re: Kleine Umfrage "Pointsbomben" vor Eurer WW-Zeit
Hallo,
meine Sünden waren hauptsächlich Nutellabrote und Süßigkeiten aller Art, besonders Schokolade *jamjam*. Seitdem ich WW mache (Anfang Juli) habe ich diese Sachen fast komplett gestrichen. Klappt meist ganz gut, bis auf wenige Ausnahmen. Dann gönn ich mir aber auch mal was.
LG Ina
meine Sünden waren hauptsächlich Nutellabrote und Süßigkeiten aller Art, besonders Schokolade *jamjam*. Seitdem ich WW mache (Anfang Juli) habe ich diese Sachen fast komplett gestrichen. Klappt meist ganz gut, bis auf wenige Ausnahmen. Dann gönn ich mir aber auch mal was.
LG Ina
Re: Kleine Umfrage "Pointsbomben" vor Eurer WW-Zeit
hi lisa!
ich hab mir früher immer liebend gern einen schinken-nudel-auflauf gemacht! natürlich war da immer viiiiiel käse drauf *g* dann hab ich auch noch gern spareribs gegessen. normal hab ich selten was süsses gegessen. aber wenn ich mal was süsses gegessen hab, dann gleich tagelang und das gab mir dann wohl gewichtstechnisch immer den rest *g*
ich esse das ganze heute noch gern. süsses esse ich heut aber nach den punkten und die hauptspeisen (wie spareribs, auflauf etc.) esse ich sehr sehr selten - so alle paar monate oder so :)
lg, sandra
ich hab mir früher immer liebend gern einen schinken-nudel-auflauf gemacht! natürlich war da immer viiiiiel käse drauf *g* dann hab ich auch noch gern spareribs gegessen. normal hab ich selten was süsses gegessen. aber wenn ich mal was süsses gegessen hab, dann gleich tagelang und das gab mir dann wohl gewichtstechnisch immer den rest *g*
ich esse das ganze heute noch gern. süsses esse ich heut aber nach den punkten und die hauptspeisen (wie spareribs, auflauf etc.) esse ich sehr sehr selten - so alle paar monate oder so :)
lg, sandra
Re: Kleine Umfrage "Pointsbomben" vor Eurer WW-Zeit
Hi Lisa
also bei mir war es vorallem all das was ich zwischen durch gegessen habe, etwa Schockolade, Kekse, Pommes Chips etc. Mein Schatz und ich haben auch abends viel vor dem Fernseher noch geschlemmt.
Und dann noch natürlich viel zu viel Fett!! Erst jetzt durch WW bin ich mir die versteckten Fette bewusst!! Da bin ich echt froh drüber ;o)
LG Cöru
also bei mir war es vorallem all das was ich zwischen durch gegessen habe, etwa Schockolade, Kekse, Pommes Chips etc. Mein Schatz und ich haben auch abends viel vor dem Fernseher noch geschlemmt.
Und dann noch natürlich viel zu viel Fett!! Erst jetzt durch WW bin ich mir die versteckten Fette bewusst!! Da bin ich echt froh drüber ;o)
LG Cöru
Re: Kleine Umfrage "Pointsbomben" vor Eurer WW-Zeit
Meine Sünden waren vor allem: Pasta in allen Farben und Formen (mmmmmh!) und Käse, am liebsten den mit 60% Fett i.T. - - - -ich bereue NICHTS! :-) Doch klar bereu' ich's, aber nun weiß ich es ja besser und kann mir derartige Gelüste besser einteilen.
LG, Susi
LG, Susi
Croissants zum Frühstück habe ich ausnahmslos ...
Croissants zum Frühstück habe ich ausnahmslos ...
... abgeschafft. Brötchen sind genauso gut.
LG Sylvia
LG Sylvia
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