Ich hab grad meinen Einkaufsführer durchforstet, aber irgendwie finde ich dazu so gar nichts.
Wieviel Punkte hat denn z.B. Klebereis? Ich würds mir ja selber ausrechnen, aber Kalorienzahlen usw. gibts leider auf der Packung nicht...oder ich kann sie nicht lesen, keine Ahnung*gg*.
Diese Krabbenchips sollte man wohl besser nicht anrühren, oder?
LG Christina
Klebereis/asiatisches Essen
Bisherige Antworten
Re: Klebereis/asiatisches Essen
Klebreis dürfte genausoviel haben wie normaler Reis, der einzige Unterschied ist, daß er Gluten (Klebereiweiß) enthält. Eiweiß hat aber etwa die gleichen Kalorieen wie Kohlehydrate. Und die Krabbenchips haben 7P für 60g - jedenfalls die von Bamboo Garden.
Viele Grüße,
Christine
Viele Grüße,
Christine
Re: Klebereis/asiatisches Essen
Ich denke mal Klebereis hat so viel Punkte wie normaler Reis:
trocken 60g 3 Punkte
gekocht 1 EL 20g 0,5 Punkte
Und Krabbenchips? Keine Ahnung. die sehen auf jeden Fall immer sehr ölig aus.
Gruß Apis
trocken 60g 3 Punkte
gekocht 1 EL 20g 0,5 Punkte
Und Krabbenchips? Keine Ahnung. die sehen auf jeden Fall immer sehr ölig aus.
Gruß Apis
Re: Klebereis/asiatisches Essen
7P für 60g???? Ich lass die Finger davon!! Wobei die Dinger ja fast nix wiegen...egal, lieber nicht*g*.
Hätte beim Klebereis jetzt auf mehr getippt. Aber find ich gut, so gibts den morgen als Nachtisch mit Pfirsichen:-)
Dankeschööön!
Hätte beim Klebereis jetzt auf mehr getippt. Aber find ich gut, so gibts den morgen als Nachtisch mit Pfirsichen:-)
Dankeschööön!
ich hätte nicht so schnell drücken sollen...
Wobei man beim Klebereis wohl nicht nach der gekochten Angabe gehen sollte, der ist ja aufgequollen wie sonstwas*gg*.
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