Klebereis/asiatisches Essen

Ich hab grad meinen Einkaufsführer durchforstet, aber irgendwie finde ich dazu so gar nichts.
Wieviel Punkte hat denn z.B. Klebereis? Ich würds mir ja selber ausrechnen, aber Kalorienzahlen usw. gibts leider auf der Packung nicht...oder ich kann sie nicht lesen, keine Ahnung*gg*.
Diese Krabbenchips sollte man wohl besser nicht anrühren, oder?
LG Christina

Beitrag melden Antworten

Bisherige Antworten

Re: Klebereis/asiatisches Essen

Klebreis dürfte genausoviel haben wie normaler Reis, der einzige Unterschied ist, daß er Gluten (Klebereiweiß) enthält. Eiweiß hat aber etwa die gleichen Kalorieen wie Kohlehydrate. Und die Krabbenchips haben 7P für 60g - jedenfalls die von Bamboo Garden.
Viele Grüße,
Christine

Beitrag melden Antwort kommentieren

Re: Klebereis/asiatisches Essen

Ich denke mal Klebereis hat so viel Punkte wie normaler Reis:
trocken 60g 3 Punkte
gekocht 1 EL 20g 0,5 Punkte
Und Krabbenchips? Keine Ahnung. die sehen auf jeden Fall immer sehr ölig aus.
Gruß Apis

Beitrag melden Antwort kommentieren

Re: Klebereis/asiatisches Essen

7P für 60g???? Ich lass die Finger davon!! Wobei die Dinger ja fast nix wiegen...egal, lieber nicht*g*.
Hätte beim Klebereis jetzt auf mehr getippt. Aber find ich gut, so gibts den morgen als Nachtisch mit Pfirsichen:-)
Dankeschööön!

Beitrag melden Kommentar kommentieren

ich hätte nicht so schnell drücken sollen...

Wobei man beim Klebereis wohl nicht nach der gekochten Angabe gehen sollte, der ist ja aufgequollen wie sonstwas*gg*.

Beitrag melden Kommentar kommentieren

< Themenübersicht Frage beantworten

Meistgelesen auf 9monate.de

7. SSW: Erster Ultraschall zeigt Babys...
Was in dieser Woche genau passiert. → Weiterlesen

11. SSW: Größe und Entwicklung des Babys in...
Die kritischste Zeit der Schwangerschaft ist nun zu Ende. → Weiterlesen

Kuriose akzeptierte und abgelehnte Vornamen
Besondere und kuriose Vornamen: Diese Namen wollten Eltern ihren Kindern geben – und das ist daraus geworden. → Weiterlesen

6. SSW: Ab dieser Woche schlägt das Herz...
In der 6. Schwangerschaftswoche entwickelt sich dein Baby rasant weiter. → Weiterlesen

Wachstumsschübe des Babys: Schub-Anzeichen...
Das Baby quengelt, ist anhänglich und schläft schlecht – was könnte dahinterstecken? → Weiterlesen

12. SSW: Jetzt wird dein Baby so richtig...
Das erste Trimester neigt sich dem Ende zu und auch von außen werden nun so langsam körperliche Veränderungen sichtbar! → Weiterlesen

5. SSW: Was in dieser Woche passiert
Kann man das Baby in der 5. SSW schon im Ultraschall sehen und welche Anzeichen sind in dieser Woche typisch? → Weiterlesen

AU, KU, BPD & Co.: Die Messdaten in der...
Die wichtigsten Werte und worauf es hindeuten kann, wenn sie außerhalb der Norm liegen. → Weiterlesen

Selbstbefriedigung in der Schwangerschaft:...
Das Wichtigste vorab: Darüber, dass Selbstbefriedigung eine Fehl- oder Frühgeburt auslösen könnte, brauchst du dir bei einer unkomplizierten Schwangerschaft keinen Kopf zu... → Weiterlesen