Kilo-Kick Nr. 3
Man soll, wenn man abends eingeladen ist oder ausgehen möchte besonders viel Obst und Gemüse essen.
Einige Mitglieder legten drei vegetarsiche Tage pro Woche ein um der Abnahme einen besonderen Kick zu geben und um sich über einen guten Gewichtsverlust zu freuen.
LG Hexe
Re: Kilo-Kick Nr. 3
Re: Kilo-Kick Nr. 3
Also-ich esse ja kaum Fleisch. Aber wenn ich den ganzen Tag nur Obst und Gemüse essen würd, wäre ich verhungert.....
Ich werd das aber wohl morgen in die Richtung versuchen, da ich am WE Bounty genascht habe und nicht genau weiß, wievielepoints daas sind. Und es war nicht nur eins....
LG
Natalie
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