Hallo Mädels,
ich war immer sehr gerne hier. Leider stockt meine Abnahme in den letzten Monaten extrem. 18 Kilo sind runter, aber so wirklich tut sich seit Weihnachten nichts. Das liegt nicht am System im roten Kasten oben, sondern schlicht und einfach daran dass ich zu verfressen bin. Sich selbst belügen klappt auch prima :-(
Ich möchte hier gerne wieder ein bißchen Motivation ziehen und wieder aktiv mitmachen. Ich muß zugeben dass ich nicht mehr regelmäßig mitgelesen habe als hier die Molke/Tinadiätphase ausgebrochen ist.
Habt ihr ein paar Tipps für mich wie ich besser durchhalten kann? Wird es im Frühling leichter? Ich bin in den Wintermonaten häufig recht depressiv, hinzu kommen einige Probleme mit meinem Mann. Leider bin ich ein richtiger Frustfresser.
Jeden Tag nehme ich mir vor "heute gehts wieder richtig los", abends bin ich dann doch drüber. Nicht immer viel, aber es reicht um mich auf 84 Kilo eingeschossen zu haben :-(
Ich hoffe Ihr nehmt mich wieder auf.
LG Petra
1.73/102/84/6t
Kennt mich noch jemand?
Bisherige Antworten
immer hereinspaziert!
hallo petra,
wir kennen uns zwar noch nicht, da ich erst seit 2 wochen dabei bin aber schön, dass du wieder dabei bist.
das mit dem frustfressen ist auch mein problem. doch hier bekommt man schon die richtige motivation. du hast ja schon toll was abgenommen, 18 kg gratuliere!! und immerhin hast du sie ja auch bis jetzt gehalten, toll.
ob man im frühling besser abnimmt kann ich dir gar nicht sagen, ich nehme eigendlich immer eher im herbst ab. aber ich denke, wenn man weniger isst, ist es egal welche jahreszeit gerade ist.... hoffentlich ;-)
ich selber esse sehr viel obst und trinke 1 l frischmolke am tag, das macht total satt. ansonsten halte ich mich absolut fern von süßigkeiten und knabberzeugs (gar nicht so leicht).
so liebe petra, dann mal ran an den speck, am FR ist wiegetag und da müssen ein paar gramm runter sein. aber das schaffst du doch.
LG maria
wir kennen uns zwar noch nicht, da ich erst seit 2 wochen dabei bin aber schön, dass du wieder dabei bist.
das mit dem frustfressen ist auch mein problem. doch hier bekommt man schon die richtige motivation. du hast ja schon toll was abgenommen, 18 kg gratuliere!! und immerhin hast du sie ja auch bis jetzt gehalten, toll.
ob man im frühling besser abnimmt kann ich dir gar nicht sagen, ich nehme eigendlich immer eher im herbst ab. aber ich denke, wenn man weniger isst, ist es egal welche jahreszeit gerade ist.... hoffentlich ;-)
ich selber esse sehr viel obst und trinke 1 l frischmolke am tag, das macht total satt. ansonsten halte ich mich absolut fern von süßigkeiten und knabberzeugs (gar nicht so leicht).
so liebe petra, dann mal ran an den speck, am FR ist wiegetag und da müssen ein paar gramm runter sein. aber das schaffst du doch.
LG maria
Re: immer hereinspaziert!
Liebe Maria,
ziemlich erschüttert habe ich dein Profil gelesen und deine zwei süßen Kinder bewundert.
Darf ich fragen, ob ihr es schafft nach diesem zweimaligen Schock positiv nach vorne zu blicken und eine erneute SS wagen wollt?
Ich hoffe, ich darf das fragen ....... aber da du sehr offen im Profil darüber schreibst, gehe ich mal davon aus, dass du auch offen damit umgehst?!
Ganz liebe Grüße
Melanie mit Mona und Finja und auch einem Schutzengelchen Annika
ziemlich erschüttert habe ich dein Profil gelesen und deine zwei süßen Kinder bewundert.
Darf ich fragen, ob ihr es schafft nach diesem zweimaligen Schock positiv nach vorne zu blicken und eine erneute SS wagen wollt?
Ich hoffe, ich darf das fragen ....... aber da du sehr offen im Profil darüber schreibst, gehe ich mal davon aus, dass du auch offen damit umgehst?!
Ganz liebe Grüße
Melanie mit Mona und Finja und auch einem Schutzengelchen Annika
Re: Kennt mich noch jemand?
Herzlich Willkommen!
Schön dass du zu uns kommst, das zeigt doch schon eine große Motivation wieder loszulegen! Und da du ja schon weißt wie es geht - 18kg sind super - wird dir bestimmt auch der Rest gelingen!
Wenn du ein Tief hast oder Rat suchst, dann poste einfach - hier hilft die bestimmt jemand weiter!!!!!!!!
GGGLG, Nicole
Schön dass du zu uns kommst, das zeigt doch schon eine große Motivation wieder loszulegen! Und da du ja schon weißt wie es geht - 18kg sind super - wird dir bestimmt auch der Rest gelingen!
Wenn du ein Tief hast oder Rat suchst, dann poste einfach - hier hilft die bestimmt jemand weiter!!!!!!!!
GGGLG, Nicole
Re: Kennt mich noch jemand?
Hallo Petra,
Ich kenne Dich noch!
Nun aber los, die Sommerzeit kommt bestimmt und wir wollen doch alle unsere schicken Sachen ausführen!
Ich bin auch eine Frustesserin. Und aus Lust esse ich auch.
Aber ich halte mich an mein Motto
NICHTS SCHMECKT SO GUT WIE SCHLANK SICH ANFÜHLT
Liebe Grüsse,
Kerstin
Ich kenne Dich noch!
Nun aber los, die Sommerzeit kommt bestimmt und wir wollen doch alle unsere schicken Sachen ausführen!
Ich bin auch eine Frustesserin. Und aus Lust esse ich auch.
Aber ich halte mich an mein Motto
NICHTS SCHMECKT SO GUT WIE SCHLANK SICH ANFÜHLT
Liebe Grüsse,
Kerstin
Re: Kennt mich noch jemand?
Hallo Petra, ich kenne Dich noch nicht und finde es toll, dass du den Weg hierher wieder gefunden hast. Du hast ja schon prima abgenommen und den Rest schaffst Du auch noch!!! Also los gehts! Viel Erfolg und lass Dich hier unterstützen :-) LG, Kerstin
Re: Kennt mich noch jemand?
Hallo Petra,
ich kenn dich auch aus dem juli/august 04 Forum oder? Bin da aber eher stille mitleserin.
Du hast schon soviel geschafft super!!! Ich hab letztes Jahr schon versucht wieder einzusteigen aber es hat nicht geklappt mal gingen 5 runter 4 wieder rauf und jetzt seit dem 2.1 bin ich wieder voll eingestiegen und hab fast 8kg geschafft. Du schaffst es auch!!!
gglg Nicole 1,60/67,9/60,0/58
ich kenn dich auch aus dem juli/august 04 Forum oder? Bin da aber eher stille mitleserin.
Du hast schon soviel geschafft super!!! Ich hab letztes Jahr schon versucht wieder einzusteigen aber es hat nicht geklappt mal gingen 5 runter 4 wieder rauf und jetzt seit dem 2.1 bin ich wieder voll eingestiegen und hab fast 8kg geschafft. Du schaffst es auch!!!
gglg Nicole 1,60/67,9/60,0/58
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