Kennt Ihr mich noch II ? (erster wurde übersehen?)

Hallo,
ich habe vor ein paar Monaten versucht hier mit WW ein paar(20) Kilo abzunehmen und bin 2 mal gescheitert. Habe mir jetzt einen Crosstrainer gekauft und will im neuen Jahr wieder durchstarten. Aber um ehrlich zu sein. WW ist mir zu streng :o( Ich habe nie Punkte über für was süßes. Ich will einfach versuchen keine Cola mehr zu trinken, süßes nur zu essen wenn ich wirklich heisshunger habe und sondt einfach das bißchen wissen was ich sonst noch von WW hab mit einzusetzen. Frage mich allerdings ob das dann klappt.
@lani: (ich hab immer mitgelesen) du als WW Fachfrau, wie motiviert Ihr die Leute durchzuhalten? WW treffen sind doch auch nur einmal die Woche. Ich kann mir nicht vorstellen das das auf mich so viel druck ausüben würde das ich das Programm dann strikt durch ziehe.
Könnt Ihr mir was anderes empfehlen?
Sandy die 1,68 groß ist und 88 kilo wiegt und auf min. 68 kg runter möchte.

Beitrag melden Antworten

Bisherige Antworten

Re: Kennt Ihr mich noch II ? (erster wurde übersehen?)

Willkomen zurück und du schafst das schon. Der Crosstrainer ist schon ein erster Schritt dazu.
PS: Ich brauche auch jeden Tag meine Schoki und habe e4s auch so geschaft 10kg abzunehmen.
Teu, Teu, Teu du machst das schon
LG Diana

Beitrag melden Antwort kommentieren

< Themenübersicht Frage beantworten

Meistgelesen auf 9monate.de

Ultraschall: Messdaten (Sonodaten)...
KU, AU, APD, ATD, BPD & Co.: Vergleiche hier die Ultraschallwerte & Babys Gewicht mit Durchschnittswerten für jede SSW! → Weiterlesen

AU, KU, BPD & Co.: Die Messdaten in der...
Die wichtigsten Werte und worauf es hindeuten kann, wenn sie außerhalb der Norm liegen. → Weiterlesen

11. SSW: Größe und Entwicklung des Babys in...
Die kritischste Zeit der Schwangerschaft ist nun zu Ende. → Weiterlesen

5. SSW: Was in dieser Woche passiert
Kann man das Baby in der 5. SSW schon im Ultraschall sehen und welche Anzeichen sind in dieser Woche typisch? → Weiterlesen

Gewichtstabelle für Babys: Gewicht in den...
Orientierungshilfe für Eltern: Wie viel wiegt das Baby beispielsweise mit acht, elf oder 15 Monaten? → Weiterlesen

Bauchumfang in der Schwangerschaft: Wie...
Du bist schwanger? Dann dreht sich jetzt alles um deinen Bauch. Wie groß er wird und was seinen Umfang beeinflusst. → Weiterlesen

Anzeichen für die Geburt: So erkennst du,...
Geht es jetzt endlich los oder doch noch nicht? Auf diese Symptome solltest du achten. → Weiterlesen

Selbstbefriedigung in der Schwangerschaft:...
Das Wichtigste vorab: Darüber, dass Selbstbefriedigung eine Fehl- oder Frühgeburt auslösen könnte, brauchst du dir bei einer unkomplizierten Schwangerschaft keinen Kopf zu... → Weiterlesen

33. SSW: Ab jetzt wird es kugelrund
Mit der 33. SSW beginnt der 9. Monat der Schwangerschaft. Das Baby hätte nun auch als Frühchen sehr gute Chancen. → Weiterlesen