Kantinenessen
ich gehe 2x die Woche arbeiten und wäre die einzige, die dann nicht das Kantinenessen nehmen würde. Da ich in der FA neu bin, treue ich mich irgendwie nicht so recht, mein eigenes Essen mitzunehmen.
Da es aber nur Hausmannskost gibt, habe ich schon wieder zugenommen und komme danach nicht so leicht wieder ins Programm. Schmecken tuts ja, wirft mich aber immer wieder zurück. Wenn ich mein eigenes Essen mitnehme, müsste ich ja jedem auf die Nase binden, dass ich am Abnehmen bin.
Bin gerade etwas ratlos. Wie würdet ihr das machen?
Gruß Angela
Re: Kantinenessen
Ich Fange heute bzw.morgen mit Arbeiten an und mache mir auch schon so meine Gedanken mit dem Essen.
Ich werde mir einfach einen Zott Joghurt mit 0,1%Fett mit nehmen und viel Obst.
Wenn die mich Fragen warum sage ich halt das ich beim Abnehmen bin.
Oder ich sage das mir das essen hier nicht schmeckt, aber da für müßte ich ja 2-3mal mit essen.
Na ja mal schauen was draus wird.
LG Diana
Re: Kantinenessen
Re: Kantinenessen
ich gehe auch jeden Tag in die Kantine, mache es dann auch so, dass ich mir selbst das Essen zusammenstelle (z.B. nur Beilagen) oder Suppe + Salat, oder meistens auch nur eine halbe Portion verlange. Als Begründung kannst Du ja auch noch angeben, dass Du abends kochst, und zwei Mahlzeiten am Tag zu viel wären...
lg
Sandy
Danke für die schnellen Antworten
Die Idee, dass ich mir eine halbe Portion gebe lasse, finde ich gut und werde es ausprobieren.
Danke euch und
Gruß
Angela
-
Anzeichen für die Geburt: So erkennst du,...
Geht es jetzt endlich los oder doch noch nicht? Auf diese Symptome solltest du achten. → Weiterlesen
-
Wann ist der Eisprung? Wichtige Symptome...
Wenn eine Frau ein Baby möchte, ist das Wissen rund um den Eisprung ein zentraler Punkt. → Weiterlesen
-
Basaltemperatur: Auswertungshilfen für...
Basaltemperaturkurve: Hier findest du Beispielkurven von anderen Frauen, die ihre Temperatur während ihres Zyklus messen! → Weiterlesen
-
Jungen oder Mädchen zeugen: Wie bekomme ich...
Seit jeher versuchen Eltern, das Geschlecht ihres Nachwuchses zu beeinflussen. So kann es klappen. → Weiterlesen
-
Selbstbefriedigung in der Schwangerschaft:...
Das Wichtigste vorab: Darüber, dass Selbstbefriedigung eine Fehl- oder Frühgeburt auslösen könnte, brauchst du dir bei einer unkomplizierten Schwangerschaft keinen Kopf zu... → Weiterlesen
-
Bauchumfang in der Schwangerschaft: Wie...
Du bist schwanger? Dann dreht sich jetzt alles um deinen Bauch. Wie groß er wird und was seinen Umfang beeinflusst. → Weiterlesen
-
Einnistungsblutung: Farbe, Zeitpunkt und...
Wenn sich in der Gebärmutterschleimhaut eine befruchtete Eizelle einnistet, findet eine Einnistungsblutung statt. Wann ist sie sichtbar? → Weiterlesen
-
Hämatom in der Gebärmutter: Ist das...
Wieso tritt bei manchen Schwangeren ein Gebärmutterhämatom auf und was bedeutet das für die Schwangerschaft? → Weiterlesen
-
7. SSW: Erster Ultraschall zeigt Babys...
Was in dieser Woche genau passiert. → Weiterlesen
-
AU, KU, BPD & Co.: Die Messdaten in der...
Die wichtigsten Werte und worauf es hindeuten kann, wenn sie außerhalb der Norm liegen. → Weiterlesen