Kann mit mir mal jemand rechnen.....

Guten Abend Mädels,
ich benötige eure Hilfe.
Mein Sohn ißt so gerne die Ravioli vom EISMANN.
Und heut Mittag waren wir MÄNNERs unter uns und haben uns so ne Packung geteilt (1 kg).
Wisst ihr zufällig wieviel Punkte so eine Portion hat ?
Also nach dem Plan von WW darf ich 34 Points essen.
Danke euch !
Kai

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Bisherige Antworten

Re: Kann mit mir mal jemand rechnen.....

Hallo Kai,
steht auf der Packung die Nährwertangabe? Man braucht den Fettgehalt pro 100 g und die Kilokalorien pro 100 g.
Dann kann man die Punkte ausrechnen. Ich habe im Netz einen WW Pointsrechner gefunden ich werde den Link mal in mein Profil übernehmen.
LG, Kerstin.

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Re: Kann mit mir mal jemand rechnen.....

hallo Kai
Im einkaufdführer steht Ravioli al Pesto nummer (7381) pro 100g 4 pungte jetzt must du nur noch wiessen wieviel du gegessen hast um deine pungte zu errechnen
ich hoffe ich konnte dir helfen
lg iris

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Re: Kann mit mir mal jemand rechnen.....

hallo kai,
ich habe nur ravioli al pesto von eismann gefunden haben 100g 4p., 1000g 38p...
ansonsten in der basis liste stehen ravioli verzehrfertig mit 125g mit 2p.
und von maggie mit bolognesesauce 1 dose 320g 6p. ;o)
vielleicht konnte ich dir ja helfen ;o)..
lg
nicole

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oh weia....

Hallo
vielen Dank für eure Antworten.
Das ist aber viel....mein Sohn und ich hatten hälfte hälfte gemacht.
Also 500 g ca. 20 Points.......
Frühstück hatte ich Brot, Butter, Schinken (gekocht).
Abendessen: 2 Bananen, 0,5 Bier, *g*....
Da hab ich wohl überschritten.....oder???
Kai

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nö, nicht unbedingt :-)

Brot 1 Scheibe (50g) = 2P
Butter 1 TL (5g) = 1P
Schinken 1 dünne Scheibe ohne Fett (40g) 1P
2 Bananen, (200g)= 2,5P sagen wir mal 2 normale bananen
haben 3,5 (ganz grob geschätzt)
Bier (500ml) = 4P
Dein Ravioli (500g) = 19P
macht zusammen: 30,5 P
Das sind natürlich Schätzwerte. Und vorausgesetzt, du hast nur die Menge gegessen, die ich hier aufgeführt habe, dann hast Du sogar noch Punkte gespart ;-))
Also, alles halb so schlimm :-))
lG
karin

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