Hallo! Ich bin seit heute bei Euch...bin mit allen notwendigen Infos ausgerüstet und zähle also seit heute das erste Mal Punkte. Ist noch ein bißchen verwirrend für mich...aber sicherlich habe ich in ein paar Tagen mehr Routine.
Zwei Anfängerfragen habe ich: Wie sieht das punktetechnisch aus bei Kaffee mit einem Schuß Milch? Habe das im Einkaufsführer nicht gefunden....(sondern nur richtigen Milchkaffee...)??
Und Salat als solcher hat doch auch keine Kalorien, oder? Da zähle ich doch nur die Salatsoße...??
Vielen Dank für Eurer AWs...bin halt noch blutiger Anfänger:-))
Liebe Grüße von
Lea
Kaffee mit Milch??
Bisherige Antworten
Re: Kaffee mit Milch??
Für meinen Kaffee rechne ich mir 0,5P. an. Das ist eine Gr. Tasse 3/4 mit Kaffee der Rest Magermilch.
Bei Salat nur die Soße berechnen.
LG jackomo
Bei Salat nur die Soße berechnen.
LG jackomo
Re: Kaffee mit Milch??
hallo lea..
die cd spuckt aus:
bei 0,3% - 43 ml
bei 1,5% - 27 ml und
bei 3,5% - 17 ml. = 0p.
kaffeesahne hat bei 10% 15ml 0,5p. bei 8ml 0p. ;o))
ich würde also bei einem kleinen schuß entrahmter milch keine punkte berechnen.
lg
nicole
die cd spuckt aus:
bei 0,3% - 43 ml
bei 1,5% - 27 ml und
bei 3,5% - 17 ml. = 0p.
kaffeesahne hat bei 10% 15ml 0,5p. bei 8ml 0p. ;o))
ich würde also bei einem kleinen schuß entrahmter milch keine punkte berechnen.
lg
nicole
Re: Kaffee mit Milch??
Versuche auf jeden Fall mal die 0,3 %ige Milch. Die lässt sich auch besonders gut aufschäumen. Sun*
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