FUNKE Gesundheit FUNKE Gesundheit Mein 9monate Anmelden
Suchen Menü
< Themenübersicht

Juhuu emdlich mal wieder einen Erfolg :)

Dank Euch...von wegen : Hau bloss nicht in den Sakc oder ähnliche Kommentare..ich war nämlich drauf und dran wirklich aufzugeben... weil es stetig mit 100 gramm schritten nach oben statt nach unten ging...
und heute ?? 1 kilo weg 72,6 , Startgewicht am 8.8: 75,8
Ich bin soo froh...wobei wir morgen zum grillen eingeladen sind und da bestimmt noch mal n bißchen hoch geht... aber
es wird schon werden.
aber ich weiss auch warum..hab mittags gestern nur ne tomatensuppe gegessen und abend s DICKEN salatteller mit 1 EL olivenöl angemacht , danach sogar noch ein nutellabrötchen... und 10 gummibärchen..aber ich komme besser damit klar , abends was zu essen... und wenns nur salat ist... das ist egal
lg hex *glücklich*
Beitrag melden Antworten
Bisherige Antworten

Re: Juhuu emdlich mal wieder einen Erfolg :)

Hallo Hexy*g
Glückwunsch zum Erfolg!
Ich selber hatte heute nen Rückschlag von fast 2 Kilo.....blödes chinesisches Essen!
Nach Milan hatte ich ja das Rauchen aufgehört, und bin stetig Kilo für Kilo raufgeklettert....
Hab mich gefreut hier Deinen Namen zu lesen
Gruß Lone
Ps: Meine Herren, ist Linus gross geworden :-)
Beitrag melden Antwort kommentieren

Re: Juhuu emdlich mal wieder einen Erfolg :)

DUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUU? HIEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEER?
wie gehts dir??
lg hex machst du auch WW oder sowas
Beitrag melden Kommentar kommentieren

Re: Juhuu emdlich mal wieder einen Erfolg :)

ne, kein ww, ich weiss nämlich gar nicht was das ist *schäm*
im moment mach ich eher ein "ifgn" (iß fast gar nichts), aber mit mäßigem bis gar keinem erfolg.
salat, salat und nochmal salat....gemüse, obst, und wasserwaserwasser............
vielleicht hast du bald mal zeit für einen kaffee? oder darf man den bei ww nicht?
lone
ps: ich bin umgezogen, wohne jetzt schräg gegenüber von der eisdiele cortina (welch eine versuchung*g)
Beitrag melden Kommentar kommentieren

Re: Juhuu emdlich mal wieder einen Erfolg :)

Glückwunsch Hex :o))
Wenn ihr zum Grillen Eingeladen seit und sie es dir nicht übelnehmen, nehme dir doch einfach ein paar Gemüßespieße mit und lege sie drauf.
LG Diana
Beitrag melden Antwort kommentieren

Re: Juhuu emdlich mal wieder einen Erfolg :)

och nööö..ist bei meiner freundin , die ja mit diätet und ich werd mir ein rumpsteak gönnen... tagsüber nichts essen...
neee sowas muss einfach drin sein...über 20 personen... ach nee , das tu ich einfach ,w erd veruschen mich an kräuterbutter und ähnlichem zurückzuhalten
lg hex
Beitrag melden Kommentar kommentieren

Re: Juhuu emdlich mal wieder einen Erfolg :)

Kräuterbutter, macht meine Schwägerin immer selber und da kann ich mich auch nicht zurückhalten.:o(
Bei mir gab es heute zum Mittag Möhren, Kartoffeln, ein klein wennig Brühe und das als Eintopf.Lecker war das.
Na dann esse mal ein kleinen Bissen vom Rumsteak für mich mit, ok?
LG Diana
Beitrag melden Kommentar kommentieren

Re: Juhuu emdlich mal wieder einen Erfolg :)

ja kräuterbutter mache ich auch ... für morgen udn ohne angeben zu wollen..die ist einfach köstlich... nun ja..mal sehen ;)
ich hab sauerkraut gekocht und kartoffelpü...wollte mir grad das rezept zusammenstellen , finde aber die doofe wurst da druin nicht..hab da selber nur ne halbe von gegessen , trotzdem (25 gr.)
lg hex
Beitrag melden Kommentar kommentieren

Re: Juhuu emdlich mal wieder einen Erfolg :)

Na dann gebe mal an und Schreibe mir mal das Rezept auf.Julia liebt auch Kräuterbutter.
LG Diana
Beitrag melden Kommentar kommentieren

Re: Juhuu emdlich mal wieder einen Erfolg :)

na dann ;O) ich kann dir aber keine grossen mengenangaben machen weil ich das einfach nach gefühl reinschmeisse
1 paket GUTE butter
pfeffer , salz (nicht zuviel) , ein schuss maggi , knoblauch nach geschmack (ca. 4-5 zehen) , kräuter (das was ich da hab , meist TK , eigentlich egal..petersilie oder 8 kräuter usw) manchmal nehme ich auch trockenkräuter (bringe ich mir meist im ausland mit , sind tolle gewürzmischungen) MUSS aber nicht , und dann kommt noch ein SCHUSS zitronensaft rein (das muss der clou sein)
dieses aus den kleinen gelben plastikflaschen
dann alles mit ner gabel quetschen , das wars...echt einfach
guten hunger...echt lecker
lg hex
Beitrag melden Kommentar kommentieren

Re: Juhuu emdlich mal wieder einen Erfolg :)

Danke werde ich zum WE gleich mal Versuchen.
LG Diana
Beitrag melden Kommentar kommentieren

Re: Juhuu emdlich mal wieder einen Erfolg :)

habe ich grad mal als rezept fertiggestellt...
auf der cd.. also butter hat ein paket 54,5 points
alle anderen zutaten 0 pints ,,, geteilt , tja durch 12 portionen hab ich mal genommen...was meinste?? oder lieber Teelöffel?? 1 TL = 5 g--ich hab genommen... 50 tl... hm anders wenn ich jetzt 50 portionen nehme , mach ich mal dann hab ich pro TL : 1 point pro TL...
lg hex
Beitrag melden Kommentar kommentieren
< Themenübersicht Frage beantworten
Meistgelesen auf 9monate.de
Rat und Hilfe zur Bedienung
Übersicht aller Foren
Verhütung_getty_146889119.jpg Kinderwunsch & Familienplanung
Babybauch Schwangerschaft & Geburt
Babybauch Baby & Kind
Mutter mit Baby Leben & Familie
9monate allgemeine Foren 9monate allgemein
Gewinnspiele: Tolle Preise warten!
Gewinnspiele: Tolle Gewinne warten!

Mit der Teilnahme an unseren interaktiven Gewinnspielen sicherst du dir hochwertige Preise für dich und deine Liebsten!

Jetzt gewinnen
Zum Seitenanfang