Joghurt + Quarktipps brauche - WW

Hallo,
ich würde wahrscheinlich besser fahren, wenn ich mir Joghurt oder Quark frisch mit Früchten mischen würde. Aaaaaber meist hab ich dazu keine Lust und außerdem gibts bei mir nie so exotische Früchte wie Maracuja usw.
Welche Früchte-Quarks und Joghurts haben wenig Points?
Ich sitze seit Stunden übern Einkaufsführer und suche mir die "besten" raus. Aber so richtig bin ich noch nicht weiter gekommen.
Wer hat Tipps für mich?
Danke + GLG Eva

Beitrag melden Antworten

Bisherige Antworten

Re: Joghurt + Quarktipps brauche - WW

Hallo Eva
Ich meine der Onken von Exquisa 0,1 % Fett 500 gr. Becher hätte 6 punkte.Bin mir aber nicht zu 100% sicher.
Denn gibt es auch mit Pfirsich,Maracuja und Vanille.Und Frische FRüchte habe ich mir damals auch mit rein gemacht.
Lg Diana

Beitrag melden Antwort kommentieren

Re: Joghurt + Quarktipps brauche - WW

Die von Aldi (Grazil heißen die glaub ich) sind ganz anziehend! Hat 1 Becher 2 Punkte, genauso wie auch der Zott Jogolé 0,1%. Quark hat mir persönlich immer zu viele Punkte. Super einfach ist auch Naturjoghurt mit Puddingpulver drin. Schnell gemacht und echt lecker!
LG Christina

Beitrag melden Kommentar kommentieren

Re: Joghurt + Quarktipps brauche - WW

Huhu Christina,
Naturjoghurt mit Puddingpulver drinne??? Wie geht dat denn? Einfach reinschütten und umrühren?
LG Susi

Beitrag melden Kommentar kommentieren

Re: Joghurt + Quarktipps brauche - WW

Jupp, genau so:-) Solltest halt keine ganze Packung reinschütten*gg*

Beitrag melden Kommentar kommentieren

Re: Joghurt + Quarktipps brauche - WW

Hallo Eva,
ich nehme immer 0,4%-Obstgarten von Danone, der geht als Quark durch und hat nur 1,5 Punkte. Beim Joghurt greife ich meistens zu Campina mit 0,1%, der hat auch nur 1,5.
LG
Susanne

Beitrag melden Antwort kommentieren

< Themenübersicht Frage beantworten

Meistgelesen auf 9monate.de

5. SSW: Was in dieser Woche passiert
Kann man das Baby in der 5. SSW schon im Ultraschall sehen und welche Anzeichen sind in dieser Woche typisch? → Weiterlesen

Schwangerschaftsanzeichen: Daran erkennst...
Übelkeit, Müdigkeit, Ausfluss: Bin ich schwanger? Diese Anzeichen verraten es dir. → Weiterlesen

Gewichtstabelle für Babys: Gewicht in den...
Orientierungshilfe für Eltern: Wie viel wiegt das Baby beispielsweise mit acht, elf oder 15 Monaten? → Weiterlesen

Ultraschall: Messdaten (Sonodaten)...
KU, AU, APD, ATD, BPD & Co.: Vergleiche hier die Ultraschallwerte & Babys Gewicht mit Durchschnittswerten für jede SSW! → Weiterlesen

Anzeichen für die Geburt: So erkennst du,...
Geht es jetzt endlich los oder doch noch nicht? Auf diese Symptome solltest du achten. → Weiterlesen

AU, KU, BPD & Co.: Die Messdaten in der...
Die wichtigsten Werte und worauf es hindeuten kann, wenn sie außerhalb der Norm liegen. → Weiterlesen

6. SSW: Ab dieser Woche schlägt das Herz...
In der 6. Schwangerschaftswoche entwickelt sich dein Baby rasant weiter. → Weiterlesen

Femurlänge: Größe des Babys berechnen
Größe, Gewicht und Entwicklungsstand beim Baby bestimmen: Das bedeuten die Messwerte der Femurlänge! → Weiterlesen

Gewichtstabelle für Kinder
Wie entwickeln sich eigentlich Kinder zwischen dem 2. und 5. Lebensjahr und welches Gewicht gilt als "normal"? → Weiterlesen